dietetycznie - 12133 przepisów (strona:429/809)

szybkowar-gulasz z żołądków kurczaka... 148

Składniki: żołądki z kurczaka 1 kg, woda 1 litr do szybkowara, ziele angielskie 3 sztuki, liść laurowy 1 sztuka, cebula 1 sztuka, cukier 1/2 łyżeczki, smalec

W Mojej Kuchni Lubię
Koktajl z zielonymi szparagami - super fit 117

Sezon szparagowy rozpoczął się na dobre. To warzywo wyjątkowo bogate w składniki mineralne i witaminy tak potrzebne do prawidłowego funkcjonowaniea naszego organizmu, a ponieważ w surowej

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Ciasto z figmi 155

Idealnie na podwieczorek czy spotkanie z znajomymi. Super pomysł na wykorzystanie fig! Składniki: 2 jaja 2 łyżki erytrytolu 1 łyżka oleju rzepakowego 6 łyżek mąki pszennej

Truskawkowa Fiesta
Owsiane muffinki z dżemem i kruszonką 111

Dziś kolejny przepis na muffinki. Takie w sam raz na przekąskę w czasie świątecznych przygotowań. Bardzo proste do zrobienia, pożywne i po prostu pyszne. Te muffinki

Healthy food explorer
Jajka faszerowane miętową pastą z awokado i pestek dyni 109

Jeżeli o smaki chodzi, to Wielkanoc wolę o niebo bardziej niż Boże Narodzenie. A to wszystko przez jajka! Uwielbiam je w każdej postaci, więc te święta

Flymetothespoon
Surówka azjatycka z wodorostami i nasionami konopi 111

Uwielbiam azjatyckie smaki – i chociaż zapach sosy rybnego nie należy do najprzyjemniejszych to nieodmiennie kojarzy mi się z Bangkokiem i przywołuje piękne wspomnienia. Do Azji

Flymetothespoon
Wielkanocna sałatka z jajami przepiórczymi i kokosowym dressingiem z awokado 92

Nie wiem jak Wy, ale ja uważam jajka przepiórcze za niezwykle urocze i nie wyobrażam sobie świąt bez nich. Najczęściej pojawiają się jako dodatek do żurku

Flymetothespoon
Kokosowe jajeczka z wafli ryżowych 103

Wielkanoc już za rogiem, więc zapewne planujecie świąteczne menu. Mam dziś propozycję dla tych, co na diecie, lub po prostu dla każdego, kto ma ochotę na

Mienta blog
Lunchbox do pracy – prosty przepis na warzywa 128

Lunchbox do pracy – prosty przepis na warzywa Staram się codziennie zabierać swoje obiady do pracy. Tak, tak staram się, bo nie zawsze mi to wychodzi

Kuchnia na wzgórzu
Lekkie jajka faszerowane pastą ziołową 148

Jajka faszerowane ziołami 🌿🐣 Nie dość, że wyglądają mega wiosennie to dzięki różnym ziołom mają niepowtarzalny smak. Jest to bardzo prosty i przyjemny przepis na odczarowanie klasycznych

Czarnawisienka
Sernik z rosą | bez spodu, bez cukru, bez glutenu | 249

Szczerze powiem Wam, że się w nim zakochałam. Jest mega prosty do zrobienia, a ta rosa jest tak urocza, że chodzę koło niego i ciągle go

Czarnawisienka
Mięso mielone drobiowe z szpinakiem i kaszą gryczaną białą 130

Doskonały posiłek do pracy, szkoły czy po prostu w domu. Bardzo szybkie i smaczne danie. Zawiera pełen zestaw składników mineralnych. Składniki: 200g mięsa mielonego z indyka

Truskawkowa Fiesta
Tarta daktylowa 137

Super prosta, nie zawierająca "tony" cukru, ale naturalne słodziki! W sam raz dla gościa przy kawie. Składniki: Tarta: 2 jaja 125g mąki pszennej pełnoziarnistej 25ml oleju

Truskawkowa Fiesta
udka kurczaka w pomidorach z rękawa... 147

Składniki: uda kurczaka 4 sztuki duże, przyprawa do złocistego kurczaka 1 opakowanie, papryka ostra 1/2 łyżeczki, tymianek 2 łyżeczki, kucharek 1 łyżeczka, olej rzepakowy 1/2 szklanki

W Mojej Kuchni Lubię
Kanapki na ciepło z jajkiem i prosciutto 193

Dzisiaj pyszna kanapka na gorąco ... z jajkiem, szynką i parmezanem. To fajny i szybki sposób na przygotowanie ciekawego i zdrowego śniadanka. Składniki na 1 porcję: 2

Alutka-Gotuje