dietetycznie - 12133 przepisów (strona:41/809)

Tatar z surowego łososia 110

Powiem Wam, że nie ma nic lepszego niż tatar z łososia. Często zamawiam go na przystawkę w restauracjach, a w domu przyrządzam go na specjalne okazje

Be Fit Be Strong
Razowa tarta rustykalna – galette z rabarbarem FIT 97

Wydaje mi się, że prościej się już nie da! Pełnoziarnisty spód, erytrol zamiast cukru, minimum składników, a maksimum smaku. W dodatku nie potrzebujecie żadnej formy na

Be Fit Be Strong
Zielona szakszuka na szpinaku z papryką FIT 109

Jeżeli miałabym wybierać: śniadanie na słodko czy na słono, mówię stanowcze na słono. Nie ma to jak rozpocząć dzień od pysznej kanapki, od pysznej jajecznicy, jajka

Be Fit Be Strong
Sałatka z burakiem i kalafiorem z pomarańczowym dressingiem 108

Sałatki świetnie sprawdzają się do lunchbox’a, jako dodatek do obiadu, czy danie kolacyjne. Warto mieć zapisane ciekawe przepisy na nie, gdyż nigdy nie wiadomo

Be Fit Be Strong
NAJLEPSZY sernik kakaowy pod pierzynką 96

Tego sernika nie da się opisać słowami… ale spróbuję. Aksamitnie kremowy, delikatny, mocno kakaowy, idealnie słodki, rozpływający się w ustach i do tego bez spodu

Be Fit Be Strong
Pieczony łosoś na 2 sposoby 86

Takie przepisy jak ten każdy z nas powinien mieć pod ręką lub w pamięci. Niezwykle proste i szybkie w wykonaniu, do tego zdrowe i bardzo sycące

Be Fit Be Strong
Twisty z ciasta francuskiego z ricottą i lubczykiem 95

Twisty francuskie to jedna z tych imprezowych przekąsek, które lubię robić najbardziej. Możemy przygotować je na słodko, na słono, czy suche jako dodatek do zupy. Oprócz

Be Fit Be Strong
Glazurowane młode marchewki 66

Młode marchewki idealne są jako samodzielna przekąska, jako składnik dania makaronowego (kliknij TUTAJ ), czy jako dodatek do obiadu np. w postaci glazurowanej. Młode marchewki powoli zaczynają

Be Fit Be Strong
Hummus daktylowy z orzechami 92

Dzisiaj przepis nietypowy, dlaczego? Dlatego, że większość z Was pewnie nie słyszała o hummusie na słodko. Osobiście zazwyczaj przygotowuję hummus klasyczny , paprykowy, ziołowy, z pieczonych buraków

Be Fit Be Strong
Zupa cebulowa z chrupiącą serową grzanką 109

Mało kto wie, że przygotowanie zupy cebulowej jest tak banalnie proste, a szkoda. Dlatego koniecznie muszę podzielić się z Wami tym przepisem, żebyście przekonali się na

Be Fit Be Strong
Mus orzechowy z czekoladą – wegański 101

Brakuje mi słów, by opisać jak niesamowicie smaczny jest ten deser! Delikatny, rozpływający się w ustach, bez mascarpone i śmietanki 30%, a w dodatku wyglądający tak

Be Fit Be Strong
Chleb otrębowy ze słonecznikiem i siemieniem lnianym 74

Czy uwierzycie w to, że ostatni mój przepis na typowy, domowy chleb pojawił się w 2015? Czas to zmienić! Jestem przekonana, że w czasie kwarantanny każdy

Be Fit Be Strong
Pad Thai z krewetkami i kurczakiem FIT 93

Odkąd pierwszy raz w życiu spróbowałam Pad Thai’a od razu zakochałam się w tym daniu! Jeżeli jeszcze nigdy go nie jedliście to czas odrobić

Be Fit Be Strong
Smaczna dieta – przepisy na zdrowe potrawy 104

swoich ulubionych smakach. Wystarczy, że przygotujesz znane i lubiane dania samodzielnie w domu. Szukasz inspiracji na urozmaicenie swojej diety? Nasze dwa przepisy z pewnością okażą się strzałem w dziesiątkę! Dietetyczne frytki – przepis na ulubione danie w wersji light Numerem jeden wśród naszych zdrowych i dietetycznych przepisów są frytki, które stanowią doskonałą przekąskę oraz dodatek do różnych dań mięsnych(...)przygotować je w wersji light, aby nie tylko nie były kaloryczne, ale także tłuste? Najlepszym wyborem będzie zastąpienie ziemniaków innymi warzywami, w szczególności batatami, pietruszką i marchewką. Aby przygotować dietetyczne frytki, wystarczy, że umyjesz i obierzesz warzywa, a następnie pokroisz je na małe kawałki. Wrzuć je do miski, dodaj łyżkę oliwy z oliwek (może być smakowa), a następnie przypraw ulubionymi

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Podhalańskie moskole z jogurtem i łososiem FIT 90

Nie masz co zrobić z ziemniakami, które zostały z wczorajszego obiadu? Nie chcesz po raz kolejny przygotowywać kopytek? Ten przepis jest dla Ciebie! Smak tych placków

Be Fit Be Strong