dietetycznie - 12133 przepisów (strona:392/809)

Prawdziwa sałatka grecka 133

Prawdziwa sałatka grecka to smak, który przenosi mnie do mojej ukochanej Grecji. To smak lata. Słodkie letnie pomidory, soczyste ogórki, prawdziwy ser feta, spora ilość oregano

Czarnawisienka
Ogórki małosolne (prosty przepis) 125

Prosty przepis na najlepsze OGÓRKI MAŁOSOLNE! Z czosnkiem, koperkiem i chrzanem... mniam:) WSKAZÓWKI Ogórki można przekroić na pół lub delikatnie nakroić wzdłuż - szybciej będą gotowe. Słoiki

Czarnawisienka
Domowy graham na drożdżach - bardzo prosty 131

Bardzo smaczny chleb, super prosty do przygotowania, pięknie rośnie i nie kruszy się. Mąka graham ma nie tylko wyjątkowo specyficzny, cudowny smak, ale to mąka pełnoziarnista

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Proste ciasto jogurtowe z rabarbarem i truskawkami – pełnoziarniste ciasto owocowe bez cukru 119

To proste ciasto jogurtowe z rabarbarem i truskawkami jest naprawdę najprostsze na świecie. Przygotowanie zajmuje maksymalnie 10 minut, potem pozostaje czekać, aż zacznie cudnie pachnieć z

Flymetothespoon
fasola jaś w sosie pomidorowym, prosta i smaczna... 112

Składniki: fasola jaś ziarna 50 dag, woda do gotowania 1 litr, ziele angielskie 4 sztuki, liście laurowe 2 sztuki, kostka rosołowa 1 sztuka pomidory dojrzałe 1

W Mojej Kuchni Lubię
Galaretka truskawkowa z musem czekoladowym 125

Mam dla Was przepis na pyszną galaretkę truskawkową 🍓 z moim ulubionym i sprawdzonym musem czekoladowym! 🍫 Mi się trochę warstwy wymieszały bo śpieszyłam się robić zdjęcia i

Czarnawisienka
Łosoś z salsą mango i kokosowym ryżem 231

Ostatnio moje myśli coraz częściej krążą wokół grilla i potraw z niego. Planujemy w przyszłości zakupić sprzęt, tymczasem korzystam z patelni grillowej. Obiad przygotowany w taki

Poezja smaku
Prosta surówka z kiszonych ogórków 106

Najprostsza surówka z kiszonych ogórków, pełna witaminy C i probiotycznych bakterii kwasu mlekowego. Sezon na kiszenie ogórków już się rozpoczął i jak znudziły Ci się pierwsze

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Gofry z mąki pełnoziarnistej (bez cukru) 100

Dziś zapraszam na bardzo proste, szybkie w przygotowaniu fit gofry, wykonane z mąki pełnoziarnistej, bez białego cukru i z mąłą ilością cuku.  Idealne na śniadanie

Healthy food explorer
Szparagi z burratą i migdałami 125

Szparagi i burrata to moje dwie ulubione rzeczy. Ubolewam ogromnie, że na te pierwsze nie ma sezonu cały rok, a ta druga jest dośc droga. Kiedy

Flymetothespoon
Jaja przepiórcze zapiekane z warzywami – z papryczkami padron, pomidorkami i szpinakiem 133

Jajka kocham miłością wielką i za nic nie potrafiłabym z nich zrezygnować. Dlatego nigdy nie mogłabym zostać weganką – o ile z mięsem mogłabym się pożegnać

Flymetothespoon
Ormiański chlebek z ziołami – czosnkiem niedźwiedzim i liśćmi rzodkiewki – zhingaliov hac 107

Ten ormiański chlebek z ziołami to absolutna prościzna, a jednocześnie jest tak pyszny, że nie ma sie ochotę jeść go do wszystkiego. Zhingaliov hac to ormiański

Flymetothespoon
Drożdżówki z serem i rabarbarem z migdałową kruszonką 124

Klasyka gatunku. Pierwsza rzecz, jaką robię, kiedy pojawia się w sklepach prężac się swoimi różowymi łodygami. Wrzucam do koszyka, zagniatam ciepłe ciasto drożdżowe, napełniam je delikatnym

Flymetothespoon
Młode ziemniaki z gzikiem z czosnkiem niedźwiedzim 121

Najprościej, najszybciej, najlepiej. Wiosna obfituje w tyle pysznych nowalijek, że czasami nie ma co kombinować. Młode ziemniaki z gzikiem z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami to kwintesencja

Flymetothespoon
Rabarbarowe crumble bezglutenowe z migdałowo – owsianą kruszonką + film! 125

Kwaskowaty rabarbar idealnie współgra z intensywnym smakiem kardamonu i łagodnością migdałów. Podkręcają go płatki róży, z którymi najbardziej lubi tańczyć wśród maślanych kruchości. Rabarbarowe crumble bezglutenowe

Flymetothespoon