dieta - 20142 przepisów (strona:91/1343)

Przepis: Drożdżowe racuszki 138

Racuchy zazwyczaj są z jajkami, ta wersja jest typowo przygotowana pod fanów i praktykantów diety rozdzielnej.     A od siebie dodam😃, że jedząc drugą porcje tych racuszków, wpadłem do łazienki i stwierdziłem: - Są zajebiste, takich rewelacyjnych jeszcze nie jadłem... ! 😋 - z nadzieją😉, że dostanę więcej 😆.    Niestety Aga pilnowała dwa nasze bąblątka, które właśnie chlapały się pod prysznicem

Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Short: Woda z Cytryną - Ile i kiedy? 153

Temat wody też już poruszaliśmy w poście  Oczyszczanie organizmu - Woda na co dzień . Na samym końcu posta poruszyłem temat wody z cytryną: "Rano dobrze

Dieta Rozdzielna i Zdrowie
Pizzerinki cebulowe z mąki pełnoziarnistej. 151

osób przepłaciło przeróżnymi dolegliwościami, przewodu pokarmowego. Mąka z pierwszego przemiału nie tylko ma dużo właściwości, witamin i minerałów. Ma także bardzo dużo zbawiennego błonnika, którego wciąż mało w naszej diecie. Taka mąka nie tylko nadaje się do wytrawnych wypieków, równie dobrze się sprawdza w słodkich. Nie będę ukrywać, że pączek czy drożdżówka z takie mąki, nie jest zbyt kusząca. Jednak

Dieta moja pasja
Wzmocnij organizm naturalnymi suplementami - Grykamina i Kolamina :) 142

Firma Bioorganic powstała w 2013 roku z myślą o propagowaniu w pełni n aturalnych produktów i suplementów diety pozbawionych niebezpiecznych dla Naszego zdrowia dodatków. Bioorganic rozwija się prężnie i stawia przede wszystkim na wysoką jakość, innowacyjne rozwiązania i gwarantowaną skuteczność swoich produktów. Ideą marki jest propagowanie zdrowego trybu życia inspirowanego naturą  i wiedzą ." A więcej o firmie Bioorganic możecie(...)przeczytać TUTAJ 😊 A poniżej znajdziecie dwa fantastyczne produkty: GRYKAMINĘ i KOLAMINĘ   GRYKAMINA C Jest to suplement diety zawierający naturalną witaminę C pozyskaną z kiełkujących nasion gryki zwyczajnej , zawierający naturalne bioflawonoidy ( rutynę i kwercytynę ), szereg cennych aminokwasów oraz najwyższej jakości kwas L-askorbinowy .  Jest źródłem wysoce przyswajalnej witaminy C - zawiera kwas L-askorbinowy w pełni bioprzyswajalny. Dla osób, które

Zdrowie na języku :P
PRZYKŁADOWY DZIENNY JADŁOSPIS WEGAŃSKIEGO DZIECKA 212

post przeznaczony jest dla grupy czytelników mojego bloga, od których dostaję wiadomości z prośbami o porady na temat zbilansowania diety roślinnej dzieci. Nie czytaj dalej, jeśli należysz do tej drugiej grupy: przerażonych czy zaniepokojonych żywieniem wegańskich dzieci. Zapewniam, że nie musicie się obawiać o ich zdrowie. Odpowiednio zrównoważona dieta wegańska została uznana przez światowe organizacje zdrowa jako odpowiednia dla ludzi(...)każdym wieku i o każdej aktywności, w tym małych dzieci, kobiet ciężarnych, karmiących piersią i sportowców. Już nie krytykuję rodziców opierających dietę swych dzieci na białej mące, białym cukrze i krowim mleku pasteryzowanym i tego samego oczekuję w stosunku do mojej osoby. Wierzę, że każdy z nas karmi swe dziecko/dzieci z taką samą, nieskończenie wielką miłością rodzicielską. Nasza świadomość się

Jeść, by żyć w zdrowiu
Sałatka winegret (ze śledziem) 208

rosyjskiej i ukraińskiej kuchni bardzo zdrowe i pożywne danie, które także nadaje się na smaczne śniadanie. Przy małej modyfikacji ta sałatka będzie dozwolona na protokole autoimmunologicznym – restrykcyjnej wersji diety paleo. Tak jak wiele tradycyjnych dań, sałatka winegret posiada bardzo dużo różnych wersji, zależnie od regionu, z którego pochodzi, ale... Wpis Sałatka winegret (ze śledziem) pojawił się najpierw na blogu PaleoSMAK

PaleoSMAK
Polędwiczki w sosie winno-śmietanowym z suszonymi pomidorami 244

Polędwiczki wieprzowe mogłabym jeść w każdej możliwej postaci. Przepis, który dziś pragnę Wam zaprezentować, mocno zakorzenił się w mojej głowie i bardzo dobrze mi się kojarzy. Będąc na diecie wegańskiej, z czysto zdrowotnych powodów, nie jadłam ani nabiału, ani mięsa. Jednak moja rodzina nadal była mięsna, a obowiązek wykarmienia moich bliskich nadal spoczywał na mojej głowie, więc prócz wegańskich dań(...)czasu do czasu musiałam zaserwować im jakieś mięsko. Był to okres zimowy, więc dość ubogi w różnorodność warzyw w naszym kraju, a na diecie wegańskiej byłam już ponad pół roku. Któregoś dnia postanowiłam przygotować moim bliskim polędwiczki z tego przepisu, które robiłam już nieraz i zawsze uważałam, że są pyszne. Tego dnia miałam lekkie załamanie i miałam ogromną ochotę podjeść

Be Fit Be Strong
Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów 135

wydaje. Nie jest to gadżet niezbędny w kuchni, ale myślę że wart zainteresowania. Kupisz tu     Artykuł Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów 135

wydaje. Nie jest to gadżet niezbędny w kuchni, ale myślę że wart zainteresowania. Kupisz tu     Artykuł Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Wyciskarka Artnico – recenzja + FILM 195

kolorach (czerwony i srebrny), obecnie dostępne są modele SX-80 oraz SX-90 (drugi ma większy otwór na owoce). Artykuł Wyciskarka Artnico – recenzja + FILM pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Mąka z cieciorki – właściwości i zastosowanie 192

jakiś prosty przepis, tymczasem piszcie w komentarzach, czy macie jakieś swoje pomysły na wykorzystanie mąki z cieciorki Artykuł Mąka z cieciorki – właściwości i zastosowanie pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Polska kuchnia bezglutenowa - Agata Lewandowska - recenzja 138

jest Agata Lewandowska? Pani Agata jest dyplomowanym dietetykiem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Jej pasja to zdrowy styl życia i od lat interesuję się wpływem codziennej diety na ludzkie zdrowie. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej Dietosfera. Książka ta jest idealna dla osób cierpiących na celiakę oraz tych wszystkich, którzy zdecydowali się na zdrową dietę bezglutenową(...)tylko z konieczności, ale z własnego, świadomego wyboru.  Dieta bezglutenowa nie musi być nudna , czy pozbawiona smaku . Przyznam, że kiedyś sama miałam podejrzenia choroby trzewnej i pamiętam jak wtedy ubolewałam, że nie będę mogła jeść ulubionych naleśników, ciast - czy po prostu... pieczywa. Jednak w moim przypadku podejrzenia lekarskie okazały się nieprawidłowe i jeśli czasami ograniczam gluten - to nie dlatego

Di gotuje
Polski przewodnik Paleo - recenzja 145

Muszę się Wam przyznać, że do propozycji zrecenzowania tej książki byłam bardzo sceptycznie nastawiona, bo jestem przeciwniczką diet wszelakich i zwolenniczką rozsądnego, zdrowego odżywania. Pomyślałam, że to jakaś kolejna dieta cud, a książka to zapewne tylko zbiór przepisów i kilka przykazań nie jedz tego, nie jedz tamtego. Gdy ją otrzymałam i zaczęłam czytać przepadałam w gąszczu informacji. Dosłownie gąszczu(...)autorki Iwona Wierzbicka i i Katarzyna Karus-Wysocka opisują szczegółowo każdy aspekt diety paleo od pochodzenia, całej idei, przez opis życia ludzi w paleolicie, po gotowe listy zakupów i jadłospisy. Wszystkie te informacje nie są wymyślone przez autorki ale poparte badaniami i źródłami naukowymi, dlatego trafiają do mnie jeszcze bardziej. Mimo mnóstwa informacji teoretycznych język książki jest bardzo przystępny

Cynamonowe szczęście
SKĄD WEGANIE CZERPIĄ WAPŃ? 132

Zdrowa dieta, bogata w produkty pochodzenia roślinnego, zapewnia organizmowi wystarczającą ilość wapnia. Oczywiście, jeśli podstawą menu są produkty mączne i oleje spożywcze, to taka dieta, pozbawiona nabiału, nie dostarczy tego pierwiastka. Ale jest alternatywa - owoce, warzywa i nasiona! Dzięki nim organizm jest bogaty nie tylko w wapń, ale i zdrowe tłuszcze.  W związku z powyższym, aby zdrowo żywić dzieci(...)miał mniejsze zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Wysokie spożycie białka zwierzęcego i soli kuchennej powoduje wydalanie dużych ilości wapnia z moczem, a to przekłada się na zwiększone nań zapotrzebowanie. Zdrowa dieta bogata w rośliny pozwala nie bać się niedoboru wapnia. Badania wykazały bowiem, że dieta oparta na warzywach i owocach zwiększa gęstość kości i ich wytrzymałość.  ZAWARTOŚĆ WAPNIA W WYBRANYCH

Jeść, by żyć w zdrowiu
Mała czarna - poradnik jak unikać dietetycznych pułapek. 113

sylwetki. Dzięki   WYDAWNICTWO KOBIECE  i tej lekturze dowiesz się....dużo, dużo więcej. A jeśli Ty nie jesteś ciekawa/aw zrób komuś prezent, kto wiecznie siłuje się z przeróżnymi dietami. Może to jest właśnie klucz do sukcesu.....? A  tak na koniec coś bardzo na czasie

Dieta moja pasja

Proponowane wyszukiwania