dieta - 20142 przepisów (strona:137/1343)

Czas na ogródek    Ostatnio chwilowo nas tu nie było. Kilka dni musieliśmy poświęcić na ogródek, który dopiero zakładamy, a właściwie poszerzamy. Ponieważ mamy maj

Warzywa i owoce    Często można usłyszeć żartobliwe stwierdzenie: "Z surówek najbardziej lubię kotlety, a z sałatek kiełbasę". I to jest problem większości naszego społeczeństwa

   Ogórek jest mało kaloryczny i składa się głównie z wody. Wody, która jest dobrze przyswajana przez organizm, wypłukuje toksyny i zasila opony mózgowe. Jeśli

Dla wszystkich którzy dbają o zdrowie i myślą przez pryzmat zakwaszania i odkwaszania organizmu ciekawym odkryciem będzie kasza gryczana, która nie zakwasza organizmu. Jest dobra dla

Pesto z zielonego groszku jest doskonałym źródłem składników mineralnych tj. wapnia, magnezu, żelaza, sodu, potasu, cynku, błonnika pokarmowego oraz witamin: A, C, E, K, z grupy

Składniki: porcja rosołowa 1/2 pora (jak duży to 1/3) 1/4 selera 2 marchewki 1 pietruszka 2,5 litra wody 0,5 litra przecieru pomidorowego 3-4

Koperek Jedna z przypraw, która gości w wielu kuchniach i można rokować jej coraz większe znaczenie dla zdrowia człowieka. Posiada eteryczny olejek, który hamuje rozwój szkodliwych

Kasza gryczana to bogate źródło witamin (szczególnie z grupy B) oraz składników mineralnych tj. żelazo, potas, krzem, wapń, cynk. Zaleca się ją tym co mają problemy

Odżywianie na budowie Mały wypad by wyremontować mieszkanie nie przeszkadza by dalej kontynuować swój styl życia. Krótki wypad na 2 dni nie zmienia nic w naszym

Zdjęcie zastępcze z braku zdjęcia nie kupionej kremówki Wyobraź sobie taką sytuację: Jesteś w sklepie firmowym jakiejś piekarni. Stoisz w kolejce po chleb, zdrowy, w 100

Z własnego ogródka: Pomidorki własne, pielęgnowane,  doglądane i głaskane codziennie, bazylia też rośnie w ogródku, zresztą rośnie jak głupia, trzeba będzie suszyć by było coś

Cukinia Gdyby nie rozmiar to nie wiem czy było by co pokazywać i było by to godne uwagi.  Główne nawozy sztuczne, którymi "rolniczy" użyźniają pole

Co można zrobić z jabłek z własnego ogródka... ? Myślałeś? Myślałaś? Można zjeść, można podarować komuś w prezencie, można rzucać i

Składniki: 3 papryki (czerwona, żółta, zielona) 1-2 papryki chili 5-6 pomidorów 2 marchewki 1 cebula 1 cukinia średniej wielkości 1-2 ząbki czosnku świeże

Bogate warzywo w Witaminę C , to własnie z papryki została pierwszy raz wyizolowana witamina C przez węgierskiego biochemika Albert Szent-Györgyi w 1933 r