dania odchudzające - 697 przepisów (strona:3/47)

Lekka sałatka "zielony dobieraniec" 244

Dzisiaj zapraszam na sałatkę, która nazywam "zielony dobieraniec". To jest moja ulubiona sałatka. Nie wymaga zbyt wiele pracy. Jest bardzo smaczna i przede wszystkim zdrowa

Codzienna kuchnia niecodzienna
Galaretka z maślanką i truskawkami 305

Mimo, że upały przerywane są chłodnymi dniami i deszczem, to jednak nie chce nam się jeść nic ciężkiego. Desery również nabierają lekkości...szkoda, że tylko one

Codzienna kuchnia niecodzienna
Łosoś gotowany na parze z salsą pomidorowo - paprykową 145

Upały nam nieco odpuściły, ale nadal jest bardzo ciepło i duszno. Mury wygrzane maksymalnie, więc w mieszkaniach raczej niewiele się wychłodziło. I jakoś tak nic 

Codzienna kuchnia niecodzienna
Kalafiorowa zupa - krem z czosnkiem 147

Od jakiegoś czasu jestem zakochana w zupach - kremach. Uwielbiam ich konsystencję, smak i aromat.  Dzisiaj przygotowałam taką zupę z jednych z moich ulubionych składników, czyli

Codzienna kuchnia niecodzienna
Błyskawiczny deser twarożkowy z konfiturami 166

Jestem łasuchem - co widać po mnie, niestety ;) Staram się jednak ograniczać słodycze na tyle, na ile się da. A jak się nie da, to

Codzienna kuchnia niecodzienna
Zupa z cukinii z pulpecikami z piersi kurczaka i z makaronem 328

Cukinia tu, cukinia tam. O, jeszcze tam widzę cukinię! Przecież ja też muszę wreszcie coś ugotować lub upiec z

Codzienna kuchnia niecodzienna
Jak szybko schudnąć? Nie przegap tego! Darmowa Dieta odchudzająca dla Kobiet Dzień 2 do pobrania w PDF Jadłospis czy raczej diet 19586

Czekałaś?  A więc proszę!  Dla Ciebie:  Dieta odchudzająca dla kobiet Dzień 2. Mega proste dania razem z dziecinnie łatwymi przepisami. Pobierz PDF Dzień 2 Klik Osobiście podczas odchudzania wspomagam się przepysznym owocowym kisielem, który hamuje apetyt na podjadanie.  Potrzebujesz takiego wsparcia?Klik Jeśli jesteś tutaj po raz pierwszy zapraszam Cię do zakładki Diety(...)coś znajdziesz! Klik Aby być na bieżąco, wpisz swój email do subskrycji, otrzymasz cynk na skrzynkę, kiedy pojawi się coś ciekawego. Jak szybko schudnąć? Nie przegap tego. Darmowa Dieta odchudzająca dla Kobiet Dzień 2 do pobrania w PDF Jadłospis czy raczej dieta kopenhaska dieta dukan dieta oxy dieta na odchudzanie Kwestionowanie status quo to przejaw inteligencji. Można wręcz powiedzieć

IzaGotuje
Multiwitaminowy mus marchewkowy 222

Hej! Zapewne zastanawiacie się czemu ten mus jest zielonkawy... Muszę Wam powiedzieć że moje nowe odkrycie to młody jęczmień!. Sproszkowany pełni rolę witalnego aktywatora na wyciągnięcie

Kuchnia PROzdrowotna
Carpaccio z buraka 183

Carpaccio z buraka było jednym z dań, jakie podano mi na śniadanie podczas turnusu odchudzającego Slim&Fit w Sarbinowie. Sama też robię takie Carpaccio z buraka, bardzo łatwo jest je przygotować w domu. To fit danie jest nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe, do tego ma mało kalorii. Robię je przynajmniej raz w tygodniu(...)śniadanie lub kolację. Jeszcze w lutym podam też przepis na pyszną sałatkę z buraka i jabłka, którą podawałam do gotowanego schabu. Polecam też inne dania z burakiem: – Śledziowa sałatka z buraczkami – Sałatki z buraka à la caprese – sałatka z marynowanych buraczków, sera i pestek słonecznika – Surówka z kiszonego buraka i jabłka – zakwas

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Smoothie gruszkowo - bananowy 142

jedzenie było przygotowywane przez nas z jak najmniej przetworzonych składników, ale przede wszystkim, aby było PYSZNE. To nie podlega zmianom, nie martwcie się! :) Jednak nie każde danie ma super skład jeśli się odchudzasz. Zmieniamy z mężem sposób odżywiania się, bo... jesteśmy ciekawi rezultatów na wakacje. Nie ma tu żadnego parcia na konkretne wyniki czy kg, nie o to chodzi(...)głowie ciągle 10 kg i nie udaje Ci się - poddajesz się, więc nie myśl o tym w ten sposób, bo to bez sensu. Na blogu będzie więcej "zdrowych dań", aby nie pisać modnego ostatnimi czasy słowa "fit", ale też nadejdzie czas na obiady rodzinne, urodziny, imieniny, święta, więc nie dajmy się zwariować. Dziś proponuję ostatnio bardzo zaniedbane, a lubiane

Karola gotuje
Czy młody jęczmień odchudza? Czy ma dużo białka? 322

Młody jęczmień jakiś czas temu zawojował rynek zdrowej żywności, a jego 5 minut trwa właściwie do dziś. Przypisuje mu się działanie odchudzające, oczyszczające i odmładzające. Czy słusznie? Zacznijmy może od początku - czym dokładnie jest zielony jęczmień? Na rynku mamy dwie formy młodego jęczmienia: Sproszkowany sok - zachowuje więcej wartości odżywczych, które są dobrze przyswajane ze względu na brak błonnika Rozdrobiona(...)posiłkiem. Ze względu na niezbyt przyjemny, sianowaty smak radzę go jednak dodawać do jogurtu, koktajli czy zupy (nie może być gorąca).   Czy młody jęczmień odchudza? Nie ma na to żadnych dowodów, nie dajcie się złapać w marketingową pułapkę! Należy pamiętać, że cudowne specyfiki nie istnieją i nie pokładać w tego typu produktach zbyt dużej nadziei. Młody jęczmień może NIECO

Powiedz dietom nie
Zupa krem z selerem naciowym 145

Na wspomaganie odchudzania i organizmu oczyszczania poleca się seler naciowy, który także działa uspokajająco na układ nerwowy. Kalorii ma minimalnie, smakuje niebanalnie, po spożyciu daje uczucie

Moniki Smakołyki
Jem zdrowo: sałatka z mozzarellą i suszonymi pomidorami 343

A może na niedzielne, leniwe śniadanie sałatka? Gwarantuję postawi Was na nogi, do tego zielona herbata lub sok ze świeżo wyciskanych pomarańczy. Jem zdrowo: sałatka z

CoolinarniePL
Przykładowy jadłospis odchudzający 1700 kcal 132

Ideą mojego bloga jest szerzenie zdrowych nawyków. Staram się udowadniać, że dieta (odchudzająca) nie powinna być głodówką i że w czasie redukcji wcale nie musimy sobie odmawiać pysznego jedzenia. Odchudzanie nie wiąże się z nudnymi, jałowymi daniami zbudowanymi na sałacie i jabłkach. Wręcz przeciwnie – powinniśmy czerpać radość z posiłków, ucząc się przy tym zdrowej i różnorodnej kuchni(...)mnie zdrowe odżywianie to nie chwilowy zryw, a sposób na życie. Za pomocą dzisiejszego wpisu chciałabym Wam pokazać, jak może wyglądać przykładowy jednodniowy jadłospis odchudzający. Posiłki są proste i ułożone tak, żeby ich przygotowanie zajmowało mało czasu (obiad i kolacja to porcja na 2 dni, natomiast podwieczorek aż na 5 – to spora oszczędność czasu). Łączna kaloryczność jadłospisu

Powiedz dietom nie
Oczyszczający i odchudzający koktajl z kiwi, selera naciowego i miodu 251

Zdrowa propozycja na drugie śniadanie? Proszę bardzo: Oczyszczający i odchudzający koktajl z kiwi , selera naciowego i miodu . Wspomoże również naszą odporność. Seler naciowy oczyszcza organizm

Moja Delicja