cukinia - 19049 przepisów (strona:877/1270)

Kurczak curry 108

Kurczak curry to bardzo aromatyczne jednogarnkowe danie, które podasz przez cały rok. Do dania możesz śmiało dodać posiekaną cukinię, startą na tarce marchewkę, zielony groszek (polecam mrożony) lub pomidorki cherry (lub koktajlowe). Jeśli lubisz, dodaj także posiekaną ostrą papryczkę. Danie podaj z ugotowanym ryżem, udekoruj świeżą natką, kolendrą, a nawet bazylią. Polecam mój sprawdzony przepis na kurczaka curry. SKŁADNIKI

Zasmakuj Kuchni
Gulasz bez mięsa 224

Składniki: 1 opakowanie kotletów sojowych 400 g ziemniaków 1-2 papryki 1 marchewka 1 średnia cukinia 2 cebule 100 g koncentratu pomidorowego sól, pieprz słodka papryka, zioła prowansalskie sos chili Przygotowanie: … Czytaj dalej Gulasz bez mięsa

czarrna od kuchni
Zupa z białej kapusty (wegańska, keto, low carb) 182

Jeszcze więcej keto przepisów Frittata ze szpinakiem Keto naleśniki na mascarpone Gnocci kalafiorowe Zupa dyniowa (wegańska) Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Guacamole (wegańskie) Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Pieczone placki z cukinii (keto) Boczniaki w mięsnej marynacie Zobacz więcej keto przepisów A może przepisy keto na słodko? Keto bounty (wegańskie) Chałwa domowa bez cukru Michałki bez cukru (wegańskie, keto) Orzechowy deser śmietankowy

WegePrzepis
Kurczak w płatkach kukurydzianych 119

Antonina – średnia Dodaj do koszyka Jeśli lubicie tego typu dania polecam Wam także przepis na: –  wegeburger z kalafiora –  najlepszy domowy cheeseburger –  burgery z indyka i cukinii –  burgery z kotletem jajecznym – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze  przepisy na kolację –  zapiekanki z pieczarkami –  sałatka z pieczonym kalafiorem –  sałatka z batatem i jakiem

nietylkopasta.pl
Ciastka z fasoli, mocno czekoladowe (keto, low carb, wegańskie) 144

przepisy keto na słono? Frittata ze szpinakiem Keto naleśniki na mascarpone Gnocci kalafiorowe Zupa dyniowa (wegańska) Boczniaki po kaszubsku (wegańskie) Guacamole (wegańskie) Sałatka jarzynowa bez ziemniaków Pieczone placki z cukinii (keto) Boczniaki w mięsnej marynacie Zobacz więcej keto przepisów Artykuł Ciastka z fasoli, mocno czekoladowe (keto, low carb, wegańskie) pochodzi z serwisu WegePrzepis

WegePrzepis
Zapiekanka makaronowa z warzywnym sosem – bezmięsna 98

WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI: 511kcal Białko: 23,2g Węglowodany: 87,8g Tłuszcz: 10,8g Błonnik pokarmowy: 14,4g Ładunek glikemiczny: 33g Spróbuj także: zapiekanka z kurczakiem, pieczarkami i cukinią, zapiekanka ziemniaczana z patelni. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe

Natka Pietruszki
Smoothie z buraka ćwikłowego 122

kokosową, sokiem owocowym, jogurtem, mlekiem czy lodami. Napój ten idealnie orzeźwia i jednocześnie syci. Do przygotowania smoothie wykorzystać można większość warzyw i praktycznie wszystkie owoce . Brokuł, marchew, szpinak, jarmuż, cukinia, ogórek, kalafior czy burak ćwikłowy świetnie sprawdzą się w tymże napoju. Poniższy przepis na zdrowe smoothie bazuje na połączeniu buraka ćwikłowego z pomarańczą, jabłkiem i marchwią. Smoothie z buraka ćwikłowego

MeCooks
Tortellini z brokułami 106

makaron ze szpinakiem –  makaron z boczkiem –  makaron z kurkami –  makaron z krewetkami z białym winem –  makaron z polędwicą –  makaron z tuńczykiem –  makaron z cukinią –  makaron z kurczakiem –  makaron z szynką TORTELLINI Z BROKUŁAMI PRZYGOTOWANIE: 15 minut ILOŚĆ PORCJI: 2 SKŁADNIKI: – 300 g gotowych pierożków tortellini (możesz użyć tych z nadzieniem serowym

nietylkopasta.pl
Zupa jarzynowa z kurczakiem 144

mięsa. Aromatyczna i gorąca rozgrzewa po całym dniu. Zupa z dodatkiem warzyw i mięsa to propozycja na pierwsze danie lub kompletny obiad dla dzieci. Do zupy możesz dodać posiekaną cukinię lub paprykę, będzie pysznie! SKŁADNIKI: 1 podwójna pierś z kurczaka – 400 g 2 marchewki 1 pietruszka 2 ziemniaki 1 por – jasna część 1 łyżeczka masła klarowanego sól, pieprz

Zasmakuj Kuchni
Chleb na maślance 94

garnka na drożdżach – chleb pszenny na zakwasie –  bagietki –  kajzerki –  chlebek z pesto –  przepis na bajgle –  chleb z samych ziaren bezglutenowy –  chlebek z cukinii –  focaccia z pomidorami –  bułki do hamburgerów –  focaccia z rozmarynem –  chleb cebulowy CHLEB NA MAŚLANCE CZAS PRZYGOTOWANIA: 2 h SKŁADNIKI: – 550 g mąki pszennej

nietylkopasta.pl
Jak zrobić FIT PESTO? Jak przygotować suma na diecie? 107

pesto i bardzo Wam przypadło do gustu. FIT PESTO: - pęczek natki pietruszki - pęczek kolendry - kawałek skórki z ekologicznej i wyparzonej cytryny - łyżka czarnego sezamu - łyżka nieaktywnych płatków drożdżowych - kawałek cukinii (1/4 małej) - woda - sól - świeży czosnek Sezam możesz przeprażyć na suchej patelni będzie jeszcze bardziej aromatyczny. Możesz też do pesto dodać 5 kropel oleju sezamowego. Całość miksujemy na gładki krem

SMYKWKUCHNI
SZAKSZUKA ( SHAKSHOUKA ) ZE SZPINAKIEM, CIECIERZYCĄ I HARISSĄ – kuchnia tunezyjska 127

kuskusem. Może mieć również postać pasty. Gorąco polecam! Spróbujcie! SKŁADNIKI: * jajko – 2 szt * cebula czerwona – 1 szt * pomidory w puszce – 400 g * ugotowana ciecierzyca – 0,5 szkl * świeża cukinia – 0,5 szt * szpinak – 1 garść * harissa – 1 łyżeczka * mielony kumin – 1 łyżeczka * czosnek – 4 ząbki * oliwa z oliwek – 3 łyżki * sól, pieprz * koperek * feta SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Rozgrzewamy

Ostra na Słodko
Smoothie z buraka ćwikłowego 140

kokosową, sokiem owocowym, jogurtem, mlekiem czy lodami. Napój ten idealnie orzeźwia i jednocześnie syci. Do przygotowania smoothie wykorzystać można większość warzyw i praktycznie wszystkie owoce . Brokuł, marchew, szpinak, jarmuż, cukinia, ogórek, kalafior czy burak ćwikłowy świetnie sprawdzą się w tymże napoju. Poniższy przepis na zdrowe smoothie bazuje na połączeniu buraka ćwikłowego z pomarańczą, jabłkiem i marchwią. Smoothie z buraka ćwikłowego

MeCooks
Obiadki dla niejadka. Jak nakarmić dziecko, które nie chce jeść 94

dodawać do sosu różne warzywa. Przepis jest prosty, a sos naprawdę smaczny Lekkie pulpety z indyka z warzywami Te pulpety możesz również wzbogacić o tarte warzywa, takie jak marchewka, cukinia czy koperek. Możesz użyć warzyw podanych w przepisie, lub wybrać inne. Możesz również eksperymentować z dodatkami: raz podać pulpety z ryżem, innym razem z makaronem. Zapiekanka z ryżem i pomidorami

Wiszniówka
Pizza z boczkiem 121

idealna propozycja na obiad lub kolację. Sprawdzony przepis, ekspresowe wykonanie. Polecam Ci moją pizzę z boczkiem, którą przygotujesz przez cały rok. Jeśli nie jadasz mięsa zamień boczek na krążki cukinii z dodatkiem papryki lub pomidorów. Pizza z boczkiem SKŁADNIKI NA CIASTO: 1 i ½ szklanki mąki pszennej ½ szklanki ciepłej wody 5 g suchych drożdży instant 1 łyżka oliwy większa szczypta soli

Zasmakuj Kuchni