Przepisy

Omleciki z owocami

Omleciki z owocami 205 Czary - gary w kuchni

Kaszotto gryczane z kurczakiem i selerem

Kaszotto gryczane z kurczakiem i selerem 221 Czary - gary w kuchni

Koktajl bananowo - brzoskwiniowy

Koktajl bananowo - brzoskwiniowy 262 Czary - gary w kuchni

Sałatka z kaszą jaglaną

Sałatka z kaszą jaglaną 269 Czary - gary w kuchni

Koktajl bananowo - jagodowy

Koktajl bananowo - jagodowy 191 Czary - gary w kuchni

Makaron gryczany z bobem

Makaron gryczany z bobem 227 Czary - gary w kuchni

Kasza jaglana z jagodami i malinami

Kasza jaglana z jagodami i malinami 198 Czary - gary w kuchni

Bruschetta z awokado

Bruschetta z awokado 203 Czary - gary w kuchni

Koktajl z mango i brzoskwinią

Koktajl z mango i brzoskwinią 200 Czary - gary w kuchni

Placki kukurydziane z czereśniami (bezglutenowe)

Placki kukurydziane z czereśniami (bezglutenowe) 228 Czary - gary w kuchni

Zielone koktajle - recenzja książki

Zielone koktajle - recenzja książki 195 Czary - gary w kuchni

Kawa lodowa 377 Czary - gary w kuchni

Jaglanka kokosowa z truskawkami i bananami

Jaglanka kokosowa z truskawkami i bananami 195 Czary - gary w kuchni

Sałatka z pieczonym kurczakiem

Sałatka z pieczonym kurczakiem 201 Czary - gary w kuchni

Koktajl śniadaniowy

Koktajl śniadaniowy 212 Czary - gary w kuchni

Prosta sałatka z kaszą gryczaną

Prosta sałatka z kaszą gryczaną 213 Czary - gary w kuchni

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem

Makaron ze szpinakiem i kurczakiem 213 Czary - gary w kuchni

Sałatka z mozzarellą i awokado

Sałatka z mozzarellą i awokado 221 Czary - gary w kuchni

Sałatka śledziowa z ryżem

Sałatka śledziowa z ryżem 195 Czary - gary w kuchni

Chleb orkiszowy (bez wyrastania)

Chleb orkiszowy (bez wyrastania) 240 Czary - gary w kuchni

Ciasto z truskawkami i galaretką bez pieczenia

Ciasto z truskawkami i galaretką bez pieczenia 212 Czary - gary w kuchni

Zupa jarzynowa z buraczkami

Zupa jarzynowa z buraczkami 200 Czary - gary w kuchni

Makaron z tuńczykiem i cukinią

Makaron z tuńczykiem i cukinią 218 Czary - gary w kuchni

Schab duszony w młodej kapuście

Schab duszony w młodej kapuście 254 Czary - gary w kuchni

Wiosenny kapuśniak

Wiosenny kapuśniak 226 Czary - gary w kuchni

Krem czekoladowy (z bananów i awokado)

Krem czekoladowy (z bananów i awokado) 261 Czary - gary w kuchni

Sałatka "do grilla" 219 Czary - gary w kuchni

Koktajl kokosowo - bananowy z płatkami owsianymi

Koktajl kokosowo - bananowy z płatkami owsianymi 191 Czary - gary w kuchni

Rabarbar zapiekany pod koglem moglem

Rabarbar zapiekany pod koglem moglem 193 Czary - gary w kuchni

Grillowana kaszanka z jabłkiem

Grillowana kaszanka z jabłkiem 185 Czary - gary w kuchni

Pełnoziarniste batony bananowe

Pełnoziarniste batony bananowe 250 Czary - gary w kuchni

Chrupiące skrzydełka

Chrupiące skrzydełka 180 Czary - gary w kuchni

Autor