Przepisy

Owsianka z chia, melasą i owocamiOwsianka z chia, melasą i owocami 207Słodkie okruszki
Szybkie i wilgotne ciasto dyniowo-kokosowe. Ciasto w kilka chwil i bez miksera.Szybkie i wilgotne ciasto dyniowo-kokosowe. Ciasto w kilka chwil i bez miksera. 222Słodkie okruszki
Pieczarki w chrupiącej panierce z czosnkową nutąPieczarki w chrupiącej panierce z czosnkową nutą 340Słodkie okruszki
Pyszny daktylowiec (ciasto). Aromatyczne ciasto na każdą okazję.Pyszny daktylowiec (ciasto). Aromatyczne ciasto na każdą okazję. 234Słodkie okruszki
Owsiano twarogowe ciasto śniadaniowe (z jagodami i migdałowymi ziarenkami)Owsiano twarogowe ciasto śniadaniowe (z jagodami i migdałowymi ziarenkami) 274Słodkie okruszki
Owsianka o smaku piernika z chia i RawnelloOwsianka o smaku piernika z chia i Rawnello 202Słodkie okruszki
Placuszki bananowe z cynamonemPlacuszki bananowe z cynamonem 347Słodkie okruszki
Szybka pizza z ziołowym kurczakiemSzybka pizza z ziołowym kurczakiem 201Słodkie okruszki
Warstwowy pucharek jogurtowy z gryką i owocamiWarstwowy pucharek jogurtowy z gryką i owocami 249Słodkie okruszki
Chrupkie dyniowe kromeczki z ziołowym serkiem i dodatkamiChrupkie dyniowe kromeczki z ziołowym serkiem i dodatkami 196Słodkie okruszki
Ryżowo-orkiszowy pudding cynamonowy z owocamiRyżowo-orkiszowy pudding cynamonowy z owocami 186Słodkie okruszki
Pomysł na drugie śniadanie. Koktajl kawowo daktylowy z płatkami orkiszowymi.Pomysł na drugie śniadanie. Koktajl kawowo daktylowy z płatkami orkiszowymi. 177Słodkie okruszki
Majowe grillowanie. Propozycja na grilla, propozycje na majówkę.Majowe grillowanie. Propozycja na grilla, propozycje na majówkę. 266Słodkie okruszki
Zielone smoothie pełne zdrowia. Seler naciowy + jabłko + mandarynka + roszponkaZielone smoothie pełne zdrowia. Seler naciowy + jabłko + mandarynka + roszponka 289Słodkie okruszki
Pełna witamin i zdrowia sałatka z selerem naciowym, rzodkiewką i jabłkiemPełna witamin i zdrowia sałatka z selerem naciowym, rzodkiewką i jabłkiem 214Słodkie okruszki
Nocna owsianka z owocami, nasionami chia, ziarenkami i żurawinąNocna owsianka z owocami, nasionami chia, ziarenkami i żurawiną 245Słodkie okruszki
Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe.Egzotyczne pucharki lodowe. Zdrowe lody domowe. 188Słodkie okruszki
Chrupkie kanapki ze zdrową pastą koperkowąChrupkie kanapki ze zdrową pastą koperkową 195Słodkie okruszki
Szybka i łatwa babka waniliowa z rodzynkamiSzybka i łatwa babka waniliowa z rodzynkami 255Słodkie okruszki
Sernikowy deser chia z jabłkami i cynamonemSernikowy deser chia z jabłkami i cynamonem 231Słodkie okruszki
Zdrowy kisiel ananasowy z płatkami owsianymi i jęczmiennymiZdrowy kisiel ananasowy z płatkami owsianymi i jęczmiennymi 204Słodkie okruszki
Makaron w warzywno-koperkowym sosie. Pomysł na pyszny obiad.Makaron w warzywno-koperkowym sosie. Pomysł na pyszny obiad. 309Słodkie okruszki
Sałatka jarzynowa (warzywna)Sałatka jarzynowa (warzywna) 226Słodkie okruszki
Placuszki na bazie soku z jabłek i granatuPlacuszki na bazie soku z jabłek i granatu 191Słodkie okruszki
Kokosowy omlet z figąKokosowy omlet z figą 156Słodkie okruszki
Lekkie kokosowe chia pod jagodowo-bananowym musemLekkie kokosowe chia pod jagodowo-bananowym musem 208Słodkie okruszki
I cały świat zaczyna chrupać. Chrup do woli z Piekarnią Galicyjską.I cały świat zaczyna chrupać. Chrup do woli z Piekarnią Galicyjską. 179Słodkie okruszki
Makaron w lekkim kokosowo-cynamonowym sosie z jabłkiemMakaron w lekkim kokosowo-cynamonowym sosie z jabłkiem 300Słodkie okruszki
Roladki z kurczaka nadziane serem i wędliną. Szybki obiad.Roladki z kurczaka nadziane serem i wędliną. Szybki obiad. 297Słodkie okruszki
Kokosowo dyniowe placuszki śniadanioweKokosowo dyniowe placuszki śniadaniowe 178Słodkie okruszki
Aromatyczny świat herbat Teekanne.Aromatyczny świat herbat Teekanne. 155Słodkie okruszki
Tosty z patelni w ziołach i ziarenkachTosty z patelni w ziołach i ziarenkach 257Słodkie okruszki

Autor

Matleen