Przepisy

Oponki pieczone (bez glutenu)Oponki pieczone (bez glutenu) 159Zdrowie i pysznie na talerzu
Gryczane kotlety z łososiemGryczane kotlety z łososiem 136Zdrowie i pysznie na talerzu
Ciastka kaszakiCiastka kaszaki 122Zdrowie i pysznie na talerzu
Gryczane pierogi z seremGryczane pierogi z serem 128Zdrowie i pysznie na talerzu
Smoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymiSmoothie borówkowe z kokosem i płatkami owsianymi 125Zdrowie i pysznie na talerzu
Gryczanka z twarogiem i owocamiGryczanka z twarogiem i owocami 128Zdrowie i pysznie na talerzu
Czekoladowo kokosowe ciasto Czekoladowo kokosowe ciasto "Styropian" 151Zdrowie i pysznie na talerzu
Korzyści dla zdrowia z jedzenia śliwekKorzyści dla zdrowia z jedzenia śliwek 174Zdrowie i pysznie na talerzu
Odżywczy koktajl z mango i bananaOdżywczy koktajl z mango i banana 147Zdrowie i pysznie na talerzu
Zdrowe mini pączki orkiszowe z piekarnika bez cukruZdrowe mini pączki orkiszowe z piekarnika bez cukru 161Zdrowie i pysznie na talerzu
Ciasto czekoladowe z kaszy jaglanej+dodatki=idealne danie na wynosCiasto czekoladowe z kaszy jaglanej+dodatki=idealne danie na wynos 127Zdrowie i pysznie na talerzu
Deser z serkiem, płatkami i truskawkamiDeser z serkiem, płatkami i truskawkami 130Zdrowie i pysznie na talerzu
Korzyści z jedzenia orzechów włoskichKorzyści z jedzenia orzechów włoskich 134Zdrowie i pysznie na talerzu
Sałatka śniadaniowa (białkowo-tłuszczowa, dieta redukcyjna)Sałatka śniadaniowa (białkowo-tłuszczowa, dieta redukcyjna) 341Zdrowie i pysznie na talerzu
Sałatka z łososia, brokuła i mozzarelliSałatka z łososia, brokuła i mozzarelli 142Zdrowie i pysznie na talerzu
Metrowiec (w jednej blaszce)Metrowiec (w jednej blaszce) 161Zdrowie i pysznie na talerzu
Kotleciki ryżowe z mięsemKotleciki ryżowe z mięsem 117Zdrowie i pysznie na talerzu
Placki z kurczakiem i brokułamiPlacki z kurczakiem i brokułami 163Zdrowie i pysznie na talerzu
Camembert z orzechami w miodzieCamembert z orzechami w miodzie 143Zdrowie i pysznie na talerzu
Szakszuka czyli jajka sadzone na pomidorachSzakszuka czyli jajka sadzone na pomidorach 125Zdrowie i pysznie na talerzu
Pasta z makreli z cebulką i ogórkiemPasta z makreli z cebulką i ogórkiem 131Zdrowie i pysznie na talerzu
Kawowe naleśniki z kremem mascarponeKawowe naleśniki z kremem mascarpone 151Zdrowie i pysznie na talerzu
Słodka surówka z marchewki, jabłka i ananasaSłodka surówka z marchewki, jabłka i ananasa 164Zdrowie i pysznie na talerzu
Domowy pasztet drobiowyDomowy pasztet drobiowy 133Zdrowie i pysznie na talerzu
Surówka z gotowanej czerwonej kapustySurówka z gotowanej czerwonej kapusty 165Zdrowie i pysznie na talerzu
Sałatka z tuńczykiem, fasolką i ryżemSałatka z tuńczykiem, fasolką i ryżem 158Zdrowie i pysznie na talerzu
Sernik wiedeński z żurawiną i wiśniąSernik wiedeński z żurawiną i wiśnią 147Zdrowie i pysznie na talerzu
Sałatka z ryżem, jajkiem, kurczakiem i warzywamiSałatka z ryżem, jajkiem, kurczakiem i warzywami 157Zdrowie i pysznie na talerzu
Żółte kaszotto z mięsem, fasolką i paprykąŻółte kaszotto z mięsem, fasolką i papryką 143Zdrowie i pysznie na talerzu
Torcik owocowy na waflachTorcik owocowy na waflach 156Zdrowie i pysznie na talerzu
Ryż z kurczakiem w sosie serowym i brokułamiRyż z kurczakiem w sosie serowym i brokułami 206Zdrowie i pysznie na talerzu
Sernik waniliowo kakaowy w 10 minutSernik waniliowo kakaowy w 10 minut 178Zdrowie i pysznie na talerzu

Autor

Katarzyna