Przepisy

Podstawowe zasady zdrowego odżywianiaZdrowie i pysznie na talerzu
PANCAKES BANANOWO KOKOSOWEPANCAKES BANANOWO KOKOSOWE 242Zdrowie i pysznie na talerzu
BIGOS Z KASZĄ GRYCZANĄBIGOS Z KASZĄ GRYCZANĄ 259Zdrowie i pysznie na talerzu
RACUCHY JABŁKOWE Z KASZĄ I TWAROGIEMRACUCHY JABŁKOWE Z KASZĄ I TWAROGIEM 255Zdrowie i pysznie na talerzu
TORT KAKAOWY Z BUDYNIEM I KREMEM (bez masła)TORT KAKAOWY Z BUDYNIEM I KREMEM (bez masła) 209Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLET KAKAOWY Z ORZECHAMIOMLET KAKAOWY Z ORZECHAMI 227Zdrowie i pysznie na talerzu
INDYK Z RYŻEM I WARZYWAMI W SOSIE POMIDOROWYMINDYK Z RYŻEM I WARZYWAMI W SOSIE POMIDOROWYM 249Zdrowie i pysznie na talerzu
BANANOWO ORZECHOWY PLACEK Z MALINAMIBANANOWO ORZECHOWY PLACEK Z MALINAMI 186Zdrowie i pysznie na talerzu
SERNIK Z KAWAŁKAMI CZEKOLADY I KAWĄ (bez pieczenia)SERNIK Z KAWAŁKAMI CZEKOLADY I KAWĄ (bez pieczenia) 198Zdrowie i pysznie na talerzu
RUSKIE KOTLETYRUSKIE KOTLETY 232Zdrowie i pysznie na talerzu
TARTA GRYCZANA Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMITARTA GRYCZANA Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI 222Zdrowie i pysznie na talerzu
CZEKOLADOWIEC NA MAŚLANCE Z MASĄ BUDYNIOWĄCZEKOLADOWIEC NA MAŚLANCE Z MASĄ BUDYNIOWĄ 253Zdrowie i pysznie na talerzu
NALEŚNIKI Z SOSEM BOLOŃSKIMNALEŚNIKI Z SOSEM BOLOŃSKIM 244Zdrowie i pysznie na talerzu
FASZEROWANA PAPRYKAFASZEROWANA PAPRYKA 224Zdrowie i pysznie na talerzu
POTRAWKA Z KASZY, ŁOSOSIA I BROKUŁAPOTRAWKA Z KASZY, ŁOSOSIA I BROKUŁA 228Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLETOWA PIZZAOMLETOWA PIZZA 238Zdrowie i pysznie na talerzu
MOCNO PIKANTNE LECZO Z KASZĄ GRYCZANĄMOCNO PIKANTNE LECZO Z KASZĄ GRYCZANĄ 219Zdrowie i pysznie na talerzu
NALEŚNIKI CAPRESENALEŚNIKI CAPRESE 218Zdrowie i pysznie na talerzu
GRYCZANE NALEŚNIKI Z JABŁKIEMGRYCZANE NALEŚNIKI Z JABŁKIEM 237Zdrowie i pysznie na talerzu
SZYBKI MURZYNEK NA MAŚLANCESZYBKI MURZYNEK NA MAŚLANCE 200Zdrowie i pysznie na talerzu
SERNIKOWY MIX ORZECHOWO WIŚNIOWYSERNIKOWY MIX ORZECHOWO WIŚNIOWY 207Zdrowie i pysznie na talerzu
PIEROGI ŻYTNIE Z KAPUSTĄ, PIECZARKAMI I MIĘSEMPIEROGI ŻYTNIE Z KAPUSTĄ, PIECZARKAMI I MIĘSEM 259Zdrowie i pysznie na talerzu
ZAPIEKANKA BOLOŃSKAZAPIEKANKA BOLOŃSKA 217Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLETOWE KANAPKIOMLETOWE KANAPKI 193Zdrowie i pysznie na talerzu
SEROWY OMLET Z WARZYWAMISEROWY OMLET Z WARZYWAMI 216Zdrowie i pysznie na talerzu
FIT 3 BITFIT 3 BIT 265Zdrowie i pysznie na talerzu
KURCZAK Z MAKARONEM GRYCZANYM I BROKUŁEMKURCZAK Z MAKARONEM GRYCZANYM I BROKUŁEM 179Zdrowie i pysznie na talerzu
OWOCOWA JAGLANKAOWOCOWA JAGLANKA 212Zdrowie i pysznie na talerzu
KASZA GRYCZANA Z INDYKIEM I WARZYWAMI NA PATELNIĘKASZA GRYCZANA Z INDYKIEM I WARZYWAMI NA PATELNIĘ 188Zdrowie i pysznie na talerzu
KULKI TRUSKAWKOWE Z KASZYKULKI TRUSKAWKOWE Z KASZY 217Zdrowie i pysznie na talerzu
KOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKESKOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKES 191Zdrowie i pysznie na talerzu
MAKARON Z  ŁOSOSIEM W SOSIE BROKUŁOWYMMAKARON Z  ŁOSOSIEM W SOSIE BROKUŁOWYM 263Zdrowie i pysznie na talerzu

Autor

Katarzyna