Przepisy

Placuszki z ciecierzycy z figami – bezglutenowe placki z mąki z ciecierzycy paleoPlacuszki z ciecierzycy z figami – bezglutenowe placki z mąki z ciecierzycy paleo 276Flymetothespoon
Hummus z kurkami i pestoHummus z kurkami i pesto 221Flymetothespoon
„Polowanie na grzyby” – recenzja książki Zofii Leszczyńskiej – Niziołek„Polowanie na grzyby” – recenzja książki Zofii Leszczyńskiej – Niziołek 291Flymetothespoon
Placuszki gryczane – zamiennik chleba (bezglutenowy i wegański)Placuszki gryczane – zamiennik chleba (bezglutenowy i wegański) 262Flymetothespoon
Bezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdżyBezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdży 356Flymetothespoon
Krewetki z pesto z rukoli i spaghetti cukiniowymKrewetki z pesto z rukoli i spaghetti cukiniowym 239Flymetothespoon
Risotto z kurkami i morelami z czarnym ryżemRisotto z kurkami i morelami z czarnym ryżem 219Flymetothespoon
Czekoladowe placuszki jaglane – najprostsze placki z mąki jaglanejCzekoladowe placuszki jaglane – najprostsze placki z mąki jaglanej 211Flymetothespoon
Spaghetti marchewkowe z kurkami i wegańską śmietanką słonecznikowąSpaghetti marchewkowe z kurkami i wegańską śmietanką słonecznikową 219Flymetothespoon
Gulasz rybny z zielonymi warzywami – groszkiem, fasolką szparagową, cukinią i brokułamiGulasz rybny z zielonymi warzywami – groszkiem, fasolką szparagową, cukinią i brokułami 281Flymetothespoon
Prosty makaron z kurkami i serem kozimProsty makaron z kurkami i serem kozim 311Flymetothespoon
Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinamiKokosowa jaglanka z amarantusem i malinami 339Flymetothespoon
Placuszki gryczane z kurkami i jajkiem sadzonymPlacuszki gryczane z kurkami i jajkiem sadzonym 296Flymetothespoon
Bezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim seremBezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim serem 233Flymetothespoon
Wegański deser kokosowy z malinamiWegański deser kokosowy z malinami 269Flymetothespoon
Quinoa z warzywami i tahini – wegańska potrawka bezglutenowa z komosy ryżowejQuinoa z warzywami i tahini – wegańska potrawka bezglutenowa z komosy ryżowej 227Flymetothespoon
Proste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozyProste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozy 223Flymetothespoon
Wołowina po wietnamsku z brokułami i fasolką szparagowąWołowina po wietnamsku z brokułami i fasolką szparagową 257Flymetothespoon
Bezglutenowe spaghetti cukiniowe z krewetkami i cykoriąBezglutenowe spaghetti cukiniowe z krewetkami i cykorią 263Flymetothespoon
„Sztuka gotowania” – recenzja książki Niki Segnit„Sztuka gotowania” – recenzja książki Niki Segnit 198Flymetothespoon
Kawowa owsianka z malinamiKawowa owsianka z malinami 196Flymetothespoon
Zupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustąZupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustą 256Flymetothespoon
Jogurtowa panna cotta z matchą i malinamiJogurtowa panna cotta z matchą i malinami 211Flymetothespoon
Leczo wegańskie z soczewicą i cukiniąLeczo wegańskie z soczewicą i cukinią 347Flymetothespoon
Jogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukruJogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukru 207Flymetothespoon
Prosta sałatka z bobem i młodymi ziemniakami z koperkowym pestoProsta sałatka z bobem i młodymi ziemniakami z koperkowym pesto 239Flymetothespoon
Kawowy koktajl jaglany – wegański zdrowy milkshakeKawowy koktajl jaglany – wegański zdrowy milkshake 239Flymetothespoon
Żar wino w winnicy – plenerowa kuchnia z pysznym winem i mięsiwemŻar wino w winnicy – plenerowa kuchnia z pysznym winem i mięsiwem 337Flymetothespoon
Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru)Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru) 335Flymetothespoon
Tosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce – keto tosty bezglutenowe, paleoTosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce – keto tosty bezglutenowe, paleo 223Flymetothespoon
Sałatka ze szparagami, burratą i truskawkamiSałatka ze szparagami, burratą i truskawkami 223Flymetothespoon
Bezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowo – szpinakowymBezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowo – szpinakowym 261Flymetothespoon

Autor

FlymetothespoonFlymetothespoon