Przepisy

Placuszki z ciecierzycy z figami – bezglutenowe placki z mąki z ciecierzycy paleoPlacuszki z ciecierzycy z figami – bezglutenowe placki z mąki z ciecierzycy paleo 277Flymetothespoon
Hummus z kurkami i pestoHummus z kurkami i pesto 225Flymetothespoon
„Polowanie na grzyby” – recenzja książki Zofii Leszczyńskiej – Niziołek„Polowanie na grzyby” – recenzja książki Zofii Leszczyńskiej – Niziołek 295Flymetothespoon
Placuszki gryczane – zamiennik chleba (bezglutenowy i wegański)Placuszki gryczane – zamiennik chleba (bezglutenowy i wegański) 263Flymetothespoon
Bezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdżyBezglutenowy chleb gryczany z czarnuszką i migdałami – bez mąki i drożdży 361Flymetothespoon
Krewetki z pesto z rukoli i spaghetti cukiniowymKrewetki z pesto z rukoli i spaghetti cukiniowym 240Flymetothespoon
Risotto z kurkami i morelami z czarnym ryżemRisotto z kurkami i morelami z czarnym ryżem 222Flymetothespoon
Czekoladowe placuszki jaglane – najprostsze placki z mąki jaglanejCzekoladowe placuszki jaglane – najprostsze placki z mąki jaglanej 215Flymetothespoon
Spaghetti marchewkowe z kurkami i wegańską śmietanką słonecznikowąSpaghetti marchewkowe z kurkami i wegańską śmietanką słonecznikową 222Flymetothespoon
Gulasz rybny z zielonymi warzywami – groszkiem, fasolką szparagową, cukinią i brokułamiGulasz rybny z zielonymi warzywami – groszkiem, fasolką szparagową, cukinią i brokułami 284Flymetothespoon
Prosty makaron z kurkami i serem kozimProsty makaron z kurkami i serem kozim 315Flymetothespoon
Kokosowa jaglanka z amarantusem i malinamiKokosowa jaglanka z amarantusem i malinami 343Flymetothespoon
Placuszki gryczane z kurkami i jajkiem sadzonymPlacuszki gryczane z kurkami i jajkiem sadzonym 300Flymetothespoon
Bezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim seremBezglutenowa pizza gryczana – gryczany omlet z pesto i kozim serem 235Flymetothespoon
Wegański deser kokosowy z malinamiWegański deser kokosowy z malinami 270Flymetothespoon
Quinoa z warzywami i tahini – wegańska potrawka bezglutenowa z komosy ryżowejQuinoa z warzywami i tahini – wegańska potrawka bezglutenowa z komosy ryżowej 230Flymetothespoon
Proste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozyProste placuszki szpinakowe z kokosem i malinami – bez mąki, bez glutenu, bez laktozy 224Flymetothespoon
Wołowina po wietnamsku z brokułami i fasolką szparagowąWołowina po wietnamsku z brokułami i fasolką szparagową 260Flymetothespoon
Bezglutenowe spaghetti cukiniowe z krewetkami i cykoriąBezglutenowe spaghetti cukiniowe z krewetkami i cykorią 266Flymetothespoon
„Sztuka gotowania” – recenzja książki Niki Segnit„Sztuka gotowania” – recenzja książki Niki Segnit 200Flymetothespoon
Kawowa owsianka z malinamiKawowa owsianka z malinami 197Flymetothespoon
Zupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustąZupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustą 257Flymetothespoon
Jogurtowa panna cotta z matchą i malinamiJogurtowa panna cotta z matchą i malinami 212Flymetothespoon
Leczo wegańskie z soczewicą i cukiniąLeczo wegańskie z soczewicą i cukinią 348Flymetothespoon
Jogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukruJogurt kozi z truskawkami i nasionami bazylii – lekki deser bez cukru 211Flymetothespoon
Prosta sałatka z bobem i młodymi ziemniakami z koperkowym pestoProsta sałatka z bobem i młodymi ziemniakami z koperkowym pesto 242Flymetothespoon
Kawowy koktajl jaglany – wegański zdrowy milkshakeKawowy koktajl jaglany – wegański zdrowy milkshake 241Flymetothespoon
Żar wino w winnicy – plenerowa kuchnia z pysznym winem i mięsiwemŻar wino w winnicy – plenerowa kuchnia z pysznym winem i mięsiwem 341Flymetothespoon
Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru)Paleo placuszki migdałowe z truskawkami (wegańskie, bezglutenowe, keto, bez mąki, bez cukru) 336Flymetothespoon
Tosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce – keto tosty bezglutenowe, paleoTosty z batatów z awokado i szparagami z jajkiem w koszulce – keto tosty bezglutenowe, paleo 224Flymetothespoon
Sałatka ze szparagami, burratą i truskawkamiSałatka ze szparagami, burratą i truskawkami 227Flymetothespoon
Bezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowo – szpinakowymBezglutenowe placuszki ze szparagami i wędzonym pstrągiem w sosie ziołowo – szpinakowym 263Flymetothespoon

Autor

FlymetothespoonFlymetothespoon