Zdrowa Kuchnia Sowy (4/38)

Kotlety w keto panierce - prawie jak klasyczne!

Kotlety w keto panierce - prawie jak klasyczne! 236 Zdrowa Kuchnia Sowy

Oopsie bread, czyli chlebek chmurka - przepyszny!

Oopsie bread, czyli chlebek chmurka - przepyszny! 207 Zdrowa Kuchnia Sowy

Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem

Piersi z kurczaka zapiekane z serem, pieczarkami i majonezem 203 Zdrowa Kuchnia Sowy

Polędwiczki z indyka w sosie z mascarpone

Polędwiczki z indyka w sosie z mascarpone 207 Zdrowa Kuchnia Sowy

Keto pizza - pycha!!!

Keto pizza - pycha!!! 205 Zdrowa Kuchnia Sowy

Dwie sałatki i omlet, czyli...

Dwie sałatki i omlet, czyli... 209 Zdrowa Kuchnia Sowy

Keto placuszki z serem i truskawkami

Keto placuszki z serem i truskawkami 215 Zdrowa Kuchnia Sowy

Polędwiczki w jogurtowej marynacie z makaronem Shirataki (Konjac)

Polędwiczki w jogurtowej marynacie z makaronem Shirataki (Konjac) 194 Zdrowa Kuchnia Sowy

To miały być keto naleśniki z serem;)

To miały być keto naleśniki z serem;) 267 Zdrowa Kuchnia Sowy

Dieta ketogeniczna - moje pierwsze wrażenia

Dieta ketogeniczna - moje pierwsze wrażenia 222 Zdrowa Kuchnia Sowy

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Roladki z kurczaka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 275 Zdrowa Kuchnia Sowy

Piersi z kurczaka z sosem z mango

Piersi z kurczaka z sosem z mango 150 Zdrowa Kuchnia Sowy

Kasza gryczana lub makaron z warzywami i kurczakiem

Kasza gryczana lub makaron z warzywami i kurczakiem 181 Zdrowa Kuchnia Sowy

Pizza z kalafiora (bez mąki)

Pizza z kalafiora (bez mąki) 184 Zdrowa Kuchnia Sowy

Pak choy w dwóch wersjach: z jajkami sadzonymi i krewetkami

Pak choy w dwóch wersjach: z jajkami sadzonymi i krewetkami 247 Zdrowa Kuchnia Sowy

Ciasteczka owsiane z dynią

Ciasteczka owsiane z dynią 169 Zdrowa Kuchnia Sowy

Tajska sałatka z grejpfrutem

Tajska sałatka z grejpfrutem 253 Zdrowa Kuchnia Sowy

Steki z kalafiora z sadzonym jajkiem

Steki z kalafiora z sadzonym jajkiem 203 Zdrowa Kuchnia Sowy

Żółte curry z krewetkami

Żółte curry z krewetkami 162 Zdrowa Kuchnia Sowy

Makaron ryżowy ze szpinakiem, posypany fetą

Makaron ryżowy ze szpinakiem, posypany fetą 169 Zdrowa Kuchnia Sowy

Autor

Zdrowo, ale bez fanatyzmu. Kuchnia bez pszenicy, białego cukru, sporo dań bezglutenowych, składniki o niskim ig (raczej).

Popularne tagi na tym blogu

bezglutenowe (4159) wegetariańskie (6606) śniadanie (8151) bezglutenowe na słodko (202) deser (8532) metoda montignac i faza (170) kuchnia pięciu przemian (101) naleśniki-omlety (84) strączkowe (98) kasza jaglana (1565) dania z jajkami (70) dieta ketogeniczna (135) ciasteczka/batoniki (48) dania z kurczakiem (160) ciasta - z owocami (2741) salatki (7912) domowe wyroby (502) dania z mięsem (449) inne (1627) dipy/pasty (36)