Zdrowa Kuchnia Sowy (16/38)

Jesteś wzrokowcem, kinestetykiem czy słuchowcem?

Jesteś wzrokowcem, kinestetykiem czy słuchowcem? 220 Zdrowa Kuchnia Sowy

Owoce zapiekane z płatkami owsianymi i kokosem

Owoce zapiekane z płatkami owsianymi i kokosem 215 Zdrowa Kuchnia Sowy

Warzywa na ostro z quinoa

Warzywa na ostro z quinoa 215 Zdrowa Kuchnia Sowy

Minimalizm po polsku, francuskie smakołyki i powtórnie o witaminie D3

Minimalizm po polsku, francuskie smakołyki i powtórnie o witaminie D3 229 Zdrowa Kuchnia Sowy

Kotlet z kurczaka zapiekany z pieczarkami i serem

Kotlet z kurczaka zapiekany z pieczarkami i serem 266 Zdrowa Kuchnia Sowy

Clafoutis w dwóch wersjach: gryczanej i owsianej

Clafoutis w dwóch wersjach: gryczanej i owsianej 235 Zdrowa Kuchnia Sowy

Kurczak pieczony na warzywach

Kurczak pieczony na warzywach 237 Zdrowa Kuchnia Sowy

Ciasto kokosowo-gryczane z cukinią i śliwkami

Ciasto kokosowo-gryczane z cukinią i śliwkami 238 Zdrowa Kuchnia Sowy

Racuchy owsiano-gryczane z brzoskwinią i jagodami

Racuchy owsiano-gryczane z brzoskwinią i jagodami 267 Zdrowa Kuchnia Sowy

Dieta FODMAP, dobre placki ziemniaczane, czym odkurzać i inne

Dieta FODMAP, dobre placki ziemniaczane, czym odkurzać i inne 245 Zdrowa Kuchnia Sowy

Surówka z kalarepki i cukinii

Surówka z kalarepki i cukinii 341 Zdrowa Kuchnia Sowy

Crumble bez glutenu z jagodami i brzoskwinią

Crumble bez glutenu z jagodami i brzoskwinią 192 Zdrowa Kuchnia Sowy

Placuszki z kalarepki

Placuszki z kalarepki 276 Zdrowa Kuchnia Sowy

Zupa pomidorowa z mleczkiem kokosowym i kaszą jaglaną/quinoa

Zupa pomidorowa z mleczkiem kokosowym i kaszą jaglaną/quinoa 221 Zdrowa Kuchnia Sowy

Hummus w dwóch wersjach - z pieczonym burakiem i bazylią

Hummus w dwóch wersjach - z pieczonym burakiem i bazylią 268 Zdrowa Kuchnia Sowy

Bento, czyli pudełko z posiłkiem do pracy

Bento, czyli pudełko z posiłkiem do pracy 32765 Zdrowa Kuchnia Sowy

Kasza jaglana z musem malinowym i jagodami i nowy domownik:)

Kasza jaglana z musem malinowym i jagodami i nowy domownik:) 315 Zdrowa Kuchnia Sowy

Małosolne 232 Zdrowa Kuchnia Sowy

Deser z awokado i deser z mascarpone

Deser z awokado i deser z mascarpone 344 Zdrowa Kuchnia Sowy

Warstwowe desery z malinami i jagodami - proste i pyszne

Warstwowe desery z malinami i jagodami - proste i pyszne 415 Zdrowa Kuchnia Sowy

Autor

Zdrowo, ale bez fanatyzmu. Kuchnia bez pszenicy, białego cukru, sporo dań bezglutenowych, składniki o niskim ig (raczej).

Popularne tagi na tym blogu

bezglutenowe (4159) wegetariańskie (6606) śniadanie (8151) bezglutenowe na słodko (202) deser (8532) metoda montignac i faza (170) kuchnia pięciu przemian (101) naleśniki-omlety (84) strączkowe (98) dieta ketogeniczna (135) kasza jaglana (1565) dania z jajkami (70) ciasteczka/batoniki (48) dania z kurczakiem (160) ciasta - z owocami (2741) domowe wyroby (502) salatki (7912) dania z mięsem (449) dipy/pasty (36) inne (1627)