Antyoksydanty - co to takiego?

Antyoksydanty - co to takiego?

Ostatnimi czasy niezwykle popularne stały się antyoksydanty. Często w artykułach dotyczących zdrowia czy diety w prasie lub na popularnych portalach internetowych możemy przeczytać o tym, jak niezbędne są ona w naszej codziennej diecie. Wiemy już, że antyoksydanty są ważne dla naszego zdrowia. Czym jednak one w ogóle są? Antyoksydanty - co to takiego? Antyoksydanty, zwane inaczej przeciwutleniaczami, to związki chemiczne, które hamują reakcje utleniania w organizmie. Dzięki temu niewielkie dawki tych związkó... czytaj dalej...