Przepis na : obiad
Dokładnie tydzień temu miały miejsce w Studio Cook Up w Warszawie wyjątkowe warsztaty kulinarne. Wodzirejem i głównym zapalnikiem był Karol Okrasa z ekipą. Warsztaty były nie tylko okazją do spotkania blogerów z całej Polski, ale szansą na wspólne gotowanie bliskiej nam kuchni, bo polskiej. Organizatorzy zapowiadali niespodziankę i niespodzianka była. Wspaniała książka kucharska wydana przez Lidl'a z przepisami Karola Okrasy i jego gości. Przepisy pochodzą z jego rodzinnych stron, niejednokrotnie z domu babci. Mają b... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...