łosos w sosie bazyliowym

Przepis na : obiad

obiad obiady obiady w 30 min ryby/owoce morza

Dzisiaj zapraszam na łososia w sosie bazyliowymSkladniki:ok 0,5 fileta z łososiasol, papryka I sok z cytryny Sos bazyliowy:Bazylia- listki ok 200 ml smietany- cream fraiche ( gesta )ok 100-150 ml smietany fresh cream ( plynna )sol, pieprz, zabek czosnku0,5 lyzeczki cytrynyWykonanie:Sos- Do garnka wrzucic listki bazyli I cala gesta smietane. Polozyc na gaz I zagotowac na malym ogniu. Odstawic . Zblendowac. Dodac czosnek, sok z cytryny sol I pieprz do smaku. Jeszcze raz zblendowac. Wlac reszte plynnej s... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Edyty

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...