Dorsz z warzywami

Przepis na : obiad

obiad obiady obiady w 30 min ryby/owoce morza

Skladniki:Ok 700 gr dorsza1 porprzyprawywylozyc folia foremke, poukladac do niej dorsz. Doprawic pieprzem I ziolowymi ziarenkami. Na wierz posypac porem. Zamkanc I piec 25 min w tem 180C Warzywa ( do wlasnego wyboru )3-4 marchewki1 kalafiorGotowac 2-4 min Smacznego czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Smaki Edyty

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...