Szybki sposób na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację to szejk jagodowy. Pełnowartościowy posiłek w szklance, zdrowo i pysznie – spróbujcie koniecznie szejka z dodatkiem jagód i borówek. Składniki: 1 banan 3 garście jagód (mogą być mrożone) 3 garście borówek (mogą być mrożone) 1 łyżeczka macy 1 porcja szejku waniliowego (użyłam JuicePlus+ , więcej szczegółów znajdziesz tutaj ) 350 ml wody Wszystkie składniki umieszczam w kielichu blendera i dokładnie miksuję. Szejk jagodowy gotowy. Z tych skł... czytaj dalej...
Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.
Czytaj dalej...Wielkanoc tuż tuż, więc przygotowaliśmy dla Was przepisy na najlepsze ciasta, które na pewno zasmakują Wam i Waszym domownikom.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...