Przepis na : śniadanie
Lubię śniadania - mówiłam Wam o tym nie raz! Lubię rano czuć się rozpieszczona, a kiedy zaczynam dzień od czegoś wyjątkowego od razu mam lepsze nastawienie i humor :) W zeszłym tygodniu pokazywałam Wam na Facebook'u moje śniadanie - trochę inaczej podane niż zazwyczaj - zamiast miseczki szklanka, ale to zawsze najlepsze połączenie granoli - jogurt naturalny, świeże owoce i ewentualnie miód. Pyszne! Składniki : granola , banan, kiwi, gęsty jogurt naturalny, ew. miód / syrop z agawy Tworzymy warst... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...