Grzanka z serem cheddar z mangoldem i cukinią

Lubimy kanapki. Zawsze lubiliśmy i chyba zawsze będziemy ;) Ale taka kanapka musi być inna, musi mieć tektury i ciekawe smaki, wtedy staje się kanapką idealną. Ta właśnie taka jest! Jest chrupiąca, z dużą ilością sera, z jeszcze chrupiącymi warzywami i delikatnymi listkami mangolda. To było takie dobre, że z pewnością będziemy do tego wracać. Mangold nie jest zbyt łatwo dostępny, ale spokojnie możecie go zamienić na pęczek botwinki. Składniki: 2-4 chleb pełnoziarnisty/razowy, 50 g ser cheddar, pęczek bo... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Plate of Joy

Warto przeczytać

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Naturalne antybiotyki, które musisz poznać!

Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.

Czytaj dalej...

Dieta cebulowa

Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.

Czytaj dalej...