Stek z tuńczyka na grillowanych warzywach z salsą pomidorową

Stek z tuńczyka na grillowanych warzywach z salsą pomidorową

Stek z tuńczyka na grillowanych warzywach z salsą pomidorową

Przepis na : obiad

Zaszaleliśmy, podobnie jak w przypadku wcześniejszego łososia tak teraz nabyliśmy ponad 0,6 dag tuńczyka w 2 kawałkach nieco większych niż 2 cm (tu pierwsza rzecz z którą przesadziliśmy bo jak doczytałam powinny mieć max do 2 cm najlepiej 1,5 cm) więc stwierdziłam że jak dla nas niejadków pierwsze podejście zrobimy z jednym kawałkiem. Po długiej batalii uległam żeby stek był medium- wyszedł medium rare na moje oko ale nie żałuję. I chyba jedyne mięso które mi smakuje o takim stopniu wysmażenia. Z racji tego że ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Piekielna Kuchnia Pati

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

Piekielna Kuchnia Pati

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

tuńczyk, pesto, warzywa, cukinia, pomidor, salsa, brokuły, chilli, ser, zupa pomidorowa, brokuł, polewa, sok, ryby, mięso, łosoś, ryba, obiad, warzywa na patelnie, pomidory z serem, mięso na obiad, obiad dla 2 osób, ryby w zalewie, łosoś na parze, smażony łosoś, szybki obiad, obiad na szybko, ryby smażone

Inne przepisy z Piekielna Kuchnia Pati

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.