PIERŚ Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM W SOSIE ŚMIETANOWO-SEROWYM (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu i jajek)

PIERŚ Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM W SOSIE ŚMIETANOWO-SEROWYM (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu i jajek)

PIERŚ Z KURCZAKA ZE SZPINAKIEM W SOSIE ŚMIETANOWO-SEROWYM (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu i jajek)

Przepis na : obiad

bezglutenowe bez glutenu dieta dieta ketogeniczna dieta niskowęglowodanowa dieta odchudzająca dieta optymalna drob fit gluten-free gotowanie high fat keto kuchnia kurczak lchf low carb low carb high fat lunch lunch niskowęglowodanowy nadwaga niskowęglowodanowa dieta obiad obiady olalalchf otyłość pierś w sosie pierś z kurczaka pierś z kurczaka ze szpinakiem pszeniczny brzuch schudnij sos śmietanowo-serowy szpinak węglowodany wpisy wyróżnione zdrowe odżywianie

Staram się regularnie wplatać szpinak w różnych posiłkach z racji jego właściwości prozdrowotnych. Tym razem podsyłam Wam bardzo proste i szybkie do przygotowania danie obiadowe dla miłośników sera i szpinaku. Sama rzadko jadam nabiał, ale jeśli już mam jakiś wyskok to właśnie w daniach wytrawnych sosy śmietanowo-serowe są na ogół moim wyborem Składniki: 500 g piersi z kurczaka 20 g suszonych pomidorów 3 ząbki czosnku 10 ml (1 łyżka) soku z cytryny sól himalajska lub kłodawska pieprz czarny mielony 30 g masła kl... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Ola la LCHF

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jak najlepiej dobrać przyprawy do mięsa?

Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Autor

Ola la LCHFOla la LCHF

Mam na imię Ola i od 2013 roku jestem fanką LCHF i ketozy, dzięki którym udało mi się schudnąć 25 kg oraz odzyskać zdrowie. Ola la LCHF to blog o odżywianiu wg modelu LCHF (low carb high fat). Znajdziecie tu zatem wszelkie informacje na temat diet wysokotłuszczowych i niskowęglowodanowych takich jak LCHF, ketogeniczna czy optymalna.

Proponowane wyszukiwania

kurczakkurczak
sosysosy
filet z kurczakafilet z kurczaka
mięsomięso
pierś z kurczakapierś z kurczaka
szpinakszpinak
fitfit
obiadobiad
bez pieczeniabez pieczenia
bezglutenowebezglutenowe
mięsa pieczonemięsa pieczone
sos czosnkowysos czosnkowy

Popularne słowa kluczowe

szpinak, sosy, pierś, kurczak, piersi, dieta, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, suszone pomidory, mielone, mięso, dania obiadowe, bez pieczenia, fit, obiad, czosnkowy, sos serowy, bezglutenowe, kurczak w pomidorach, kurczak z pomidorami, pierś z kurczaka w pomidorach, dania z piersi kurczaka, dania z kurczakiem, mięsa pieczone, szybki obiad, obiad na szybko, filet z kurczaka, kurczak z warzywami, sos czosnkowy, mięso mielone

Inne przepisy z Ola la LCHF

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.