Zupa z ciecierzycy, pyszna i pożywna

Zupa z ciecierzycy, pyszna i pożywna

Przepis na : obiad

To jest mój pomysł, chciałam zjeść coś zdrowego Zupa wyszła pyszna, naprawdę polecam. Na patelnię wlać trochę oleju, obsmażyć cebulkę do momentu aż straci kolor surowizny. Następnie dodać mielone mięso i drobno pokrojony czosnek. Smażyć aż mięso lekko się przysmaży. Dodać pokrojone w kostkę warzywa i chwilkę jeszcze smażyć. Doprawić solą i pieprzem. Wszystko wrzucić do garnka i wlać ciecierzycę razem z zalewą, kukurydzę, pomidory z puszki, oregano, curry, przecier pomidorowy. Dolać tyle wody żeby uzyskać odpowi...