Konopie siewne to rośliny olejarskie i włóknodajne. Można wytworzyć z nich m.in. żagle, obrusy, bieliznę, namioty, a także papier i farbę. W naszych kuchniach są nieco zapomniane, choć ostatnio wracają do "mody". W sklepach ze zdrową żywnością nasiona konopi osiągają często wysokie ceny, dlatego ja polecam przejść się na giełde z karmą dla ptaków - tam za kilogram nasion zapłacimy kilka złotych. Czemu warto je jeść? Są źródłem pełnowartościowego białka, magnezu, żelaza, cynku oraz zawierają idealne proporc... czytaj dalej...
Jest bardzo wiele rodzajów mięsa, począwszy od najbardziej popularnej w Polsce wieprzowiny czy drobiu, kończąc na mniej popularnej wołowinie, jagnięcinie lub cielęcinie.
Czytaj dalej...Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...