Witajcie, Blog zmienił nazwę - jest ona bardziej adekwatna do tego co postanowiłam tutaj zamieszczać. Ale o tym innym razem:) Dzisiaj w porze obiadowej przedstawiam przepis na szybkie, zdrowe i przepyszne spaghetti. Mimo, że nie jest z papierka to uwierzcie robi się go dosłownie w 15 minut. Potrzebne będzie Wam: makaron - ja wybrałam pełnoziarnisty według mnie najlepszy i zdrowszy od zwykłego z mąki pszennej; pomidory, zmielone mięso z kurczaka, przyprawy oraz szczypiorek i to wszystko;)&nb... czytaj dalej...
Niezdrowe jedzenie pozostawia w naszym organizmie szkodliwe substancje. Wtedy warto sięgnąć po jabłka!
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Dieta Dukana to bogata w białko dieta odchudzająca. Została stworzona przez francuza dr. Pierre Dukana.
Czytaj dalej...