Surówka Z Marchwi Z Jabłkiem I Orzechami

Surówka Z Marchwi Z Jabłkiem I Orzechami

Surówka Z Marchwi Z Jabłkiem I Orzechami

Dzisiaj podsuwam Wam pomysł na pyszną, prosta i smaczną surówkę do obiadu :) Składniki na dwie osoby: 2 obrane, średnie marchewki 1 jabłko 1-2 łyżki pokrojonych na kawałki, orzechów włoskich 2-3 łyżki kwaśnej śmietany 12-18 % lub jogurtu naturalnego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta soli i cukru ewentualnie szczypta białego pieprzu 1. Marchew ścieramy na drobniejszych oczkach, a jabłko na grubych, skrapiamy je sokiem z cytryny. Dodajemy orzechy, śmietanę lub jogurt, solimy i cukrzymy do smaku. Mieszamy cało... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Gotowanie...to proste !

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...

Które orzechy są najzdrowsze?

Małe zestawienie orzechów.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.