Makaron z tuńczykiem i warzywami
Makaron z tuńczykiem i warzywami
Brak pomysłu na obiad? Brak chęci na gotowanie? Życie na speed’zie? To proponuję obiad w 20 minut, który idealnie się sprawdzi w powyższych sytuacjach. Dodatkowo, zawiera w sobie rybkę, którą ostatnio staram się wpleść do mojego menu coraz częściej. Wstyd się przyznać, ale jak zrobiłam rachunek sumienia, to wyszło, że jadam ją od święta. Przyczyną tego jest fakt, że nie każda mi smakuje, aczkolwiek mam parę odmian, które bardzo lubię, m.in. tuńczyka. A ostatnio nawet nawróciłam się na śledzia, ale marynowanego ... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...
Dieta Montignaca
Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...
Dieta Paleo
Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...Autor
FabrykaPomyslowProponowane wyszukiwania
cukinia
makaron na obiad
zupa pomidorowa
makaron
ryby
śledź
ryba
fasolka
obiad
marchewka
papryka
fasolka szparagowaPopularne słowa kluczowe
makarony, tuńczyk, makaron, warzywa, makaron z tuńczykiem, cebula, przepisy na święta, świderki, zupa pomidorowa, obiad, ryby, śledź, cukinia, marchewka, fasolka szparagowa, fasolka, czosnek, dania z makaronem, danie jednogarnkowe, pomysł na obiad, ryba, proste i szybkie przepisy, papryka, obiad na szybko, śledź w occie, szybki obiad, makaron na obiad, obiad z makaronem, gotowana marchewka, prosty obiadInne przepisy z Fabryka pomysłów
Dodaj komentarz
Wielbię makaron w każdej postaci :))Z tuńczykiem i warzywami, mmm, mniam.
Też staram się częściej jeść rybę, dlatego Twoja propozycja szybko znajdzie się na moim stole;)
Ależ smakowicie ;) Uwielbiam makaron, z każdymi dodatkami, te szczególnie by mi przypadły do gustu ;)
Musi smakować bardzo dobrze :) Lubię takie smaki
U mnie życie na speedzie, właśnie wróciłam z zajęć do domu i najchętniej wzięłabym sobie Twoja miskę bo nie mam ochoty siedzieć za bardzo w kuchni;)
oo tak :) makaron z tuńczykiem super sprawa. Ja zawsze robię z sosem pomidorowym i kukurydzą :)
smacznie, szynko i zdrowo, bo zawiera i rybę, i warzywa - kiedyś na pewno wypróbuję Twój przepis, a wczoraj zrobiłam kurczaka curry - wg Twojego przepisu, który podrzuciłaś mi z 1,5 roku temu :)
Uwielbiam makarony i tuńczyka <3 świetny pomysł na szybki obiad :)
no to długo się zbierałaś:) Twoje ciacho z pomarańczami, czekoladą i mascarpone też nadal czeka na swoje 5 minut, choć raz już było blisko:Psmakowało?:)
uwielbiam tuńczyka, ale jakoś do makaronu go nigdy nie dodawałam, sama nie wiem czemu :) muszę to nadrobić!
Twoje pomysły są zawsze świetne. Makaron, warzywa i tuńczyk to przepyszne połączenie! :)
Smakowało, nie tylko mi a także domownikom :) aczkolwiek zrobiłam dość ryzykowne połączenie - mieszanka chińska warzyw (kiełki, bambus, por, marchew i inne) + przyprawa curry - połączenie bardzo dobre! :)
curry to moja ulubiona przyprawa i wg mnie jest dość uniwersalna, więc śmiało można z nią eksperymentować:)cieszę się, że przepis przypadł pod gust smakowy:)
Danie idealnie dobrane pod mój gust i do tego ta prędkość wykonania, przez nią podoba mi się jeszcze bardziej :)
Z tuńczykiem wolę naleśniki,a le takim makaronem też nie pogardzę.
takie pomysły na szybkie i smaczne dania są niezwykle cenne ... dobrze wiedzieć jak szybko i zdrowo zaspokoić wieeeelki głód :)pozdrawiam...
Och, pysznie to wygląda. Ja lubię ryby, ale rzadko robię. Wbiłam sobie do głowy, że z ich przygotowaniem jest więcej zachodu i dlatego nieczęsto goszczą u nas.
U mnie ostatnio bardzo podobny obiadek, smaczny i szybki :)
zawsze wystrzegałam się tuńczyka w połączeniu z makaronem, ale Twój wygląda tak apetycznie, że postanowiłam spróbować:)
No No... widzę, że te danie na pewno sprawdzi się dla studentów :) muszę wysłać link siostrze :) ale sama też wypróbuję!
to fakt obiad idealne pasuje na studencką kieszeń:) choć i niejeden dorosły pracuś się nim zachwyci:)