Bardzo lubię buraki, dlatego ta surówka dość często gości na naszym stole Składniki: 5 średnich buraczków 3-4 ogórki kiszone mała cebula łyżka majonezu łyżka jogurtu naturalnego (w wersji fit, dajemy sam jogurt) sól, pieprz Przygotowanie Buraki gotujemy do miękkości. Studzimy je i obieramy. Następnie wszystkie składniki kroimy w kostkę. Dodajemy jogurt i majonez, doprawiamy do smaku. Mieszamy dokładnie.
Tarte buraczki na zimę do słoików to obowiązkowy twór z buraków w naszej piwnicy. Można je podawać jako dodatek do obiadu, od razu ze słoika.
Czytaj dalej...Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...