Sałatka jest bardzo smaczna i prosta w przygotowaniu. Świetnie sprawdzi się jako samoistna przekąska lub nawet jako dodatek do obiadu. Wcześniej robiłam mnóstwo sałatek z podobnymi składnikami, ale nie łączyłam ich z żółtym serem. Moim zdaniem ser idealnie komponuje się z całością, więc ta sałatka już od pewnego czasu robi wielką furorę w moim domu! Dodam jeszcze, że z podanych proporcji wychodzi pokaźna miska, ale zapewniam, że taka porcja znika w sposób ekspresowy. Dla mnie i męża starcza na ... czytaj dalej...
Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.
Czytaj dalej...