Szukasz pomysłu na sycące, ale lekkie danie, które nie zawiera zbędnych węglowodanów? Tarta niskowęglowodanowa to świetna alternatywa dla klasycznych wypieków na bazie mąki. Dzięki prostym zamiennikom możesz przygotować chrupiący spód i pełne smaku nadzienie, które idealnie wpisuje się w styl życia LCHF czy keto . W dzisiejszym wpisie pokażę Wam, jak zrobić tartę z kurczakiem, szpinakiem, suszonymi pomidorami i karmelizowaną cebulą. Bez mąki, za to z ogromem smaku! Tarta niskowęglowodanowa? Dlaczego warto wybrać? Cor... czytaj dalej...
Molekularny biolog z wykształcenia, kulinarna blogerka z zamiłowania