KOTLETY MIELONE W WERSJI LIGHT Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ
KOTLETY MIELONE W WERSJI LIGHT Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ
Przepis na : obiad
Kolejny klasyczny przepis, który przerobiłem na potrzeby swojej diety to ten na kotlety mielone - niemalże klasyk w kuchni polskiej. Początkowo myślałem, że będzie ciężko. W praktyce okazało się, że "odchudzenie" tej potrawy to banał. Co więc zrobiłem? Po pierwsze mięso - wybrałem to indycze, oczywiście mielone. Polecam mielić samemu, gdyż unikniemy wielu niepotrzebnych składników. Poza tym gotowe mięso mielone indycze dostępne w marketach zawiera ok. 142 kcal w 100g. Natomiast 100g mięsa zmielonego "własno... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...Autor
All My Fit LifePrzepisy na zdrowe odżywianie, dieta i odchudzanie = łatwizna!
Dość często zdarzyło mi się przeglądać Internet w poszukiwaniu inspiracji na lekkie dania. Z czasem zacząłem jednak sam eksperymentować i właśnie dlatego powstała ta strona. Będę dzielił się moimi pomysłami na dania któe są zdrowe, nie zawierają zbędnych kalorii, ale przede wszystkim smakują! Serdecznie zapraszam!
chleb
dania dietetyczne
pieczarki
spaghetti
kotlety
mięso
ziemniak
fit
jajko
ziemniaki
obiad
dietetyczny obiad
