Żeń-szeń syberyjski: sprawdź, w czym może Cię wesprzeć

Żeń-szeń syberyjski z pewnością nie jest cudownym panaceum na wszystkie dolegliwości. Jednak wiele badań prowadzonych nad tym adaptogenem pokazuje, że faktycznie ma on pozytywny wpływ na nasz organizm. Co to jest żeń-szeń syberyjski? Żeń-szeń syberyjski to roślina, której botaniczna nazwa to Eleutherococcus senticosus , czyli eleuterokok kolczasty. Należy on do rodziny araliowatych ( Araliaceae ). Jest to gatunek występujący dziko przede wszystkim w Azji, na większą skalę uprawia się go głównie w Chinach i ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Żyję by jeść

Autor

zyjezebyjesc

Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.

Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.