Maty do jogi dla początkujących i zaawansowanych
Maty do jogi dla początkujących i zaawansowanych
Różnorodność mat do jogi może być zaskakująca, zwłaszcza dla osoby początkującej. Jednak i Ci, którzy ćwiczą już od jakiegoś czasu mogą się poczuć lekko zagubieni – rynek ten jest bowiem dynamiczny i co jakiś czas pojawiają się na nim jakieś nowości. Istnieje kilka kryteriów które powinno się wziąć pod uwagę przy zakupie maty do jogi. Należą do nich: rodzaj materiału, z którego wykonana jest mata, jej grubość, ciężar i wymiary. Oprócz tego warto uwzględnić swój poziom zaawansowania oraz styl jogi, jaki najczęś... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
