Kiedy pić soki rano czy wieczorem?
Kiedy pić soki rano czy wieczorem?
Kiedy pić soki rano czy wieczorem? Kiedy pić soki rano czy wieczorem? Wielu z nas zastanawia się, jaki jest najlepszy czas na spożywanie soków. Czy powinniśmy pić je rano, aby zyskać energię na cały dzień, czy może wieczorem, aby wspomóc procesy regeneracyjne organizmu podczas snu? Odpowiedź na to pytanie może być zaskakująca, ponieważ nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Wybór pory spożywania soków zależy od wielu czynników, takich jak nasze indywidualne preferencje, styl życia i cele zdrowotne. Soki rano Wiele osób uw... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
