Kiedy najlepiej jeść kiszonki?
Kiedy najlepiej jeść kiszonki?
Kiedy najlepiej jeść kiszonki? Kiedy najlepiej jeść kiszonki? Wielu z nas uwielbia smak kiszonek, ale czy wiesz, że istnieje optymalny czas, aby je spożywać? W tym artykule dowiesz się, kiedy najlepiej jeść kiszonki, aby czerpać maksymalne korzyści dla zdrowia. Poranne kiszonki dla energetycznego startu dnia Jeśli chcesz rozpocząć dzień pełnym energii, warto rozważyć spożycie kiszonek na śniadanie. Kiszonki są bogate w probiotyki, które wspierają zdrową florę bakteryjną jelit. Dzięki temu poprawiają trawienie i... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
