Jaki indeks glikemiczny ma kisiel?
Jaki indeks glikemiczny ma kisiel?
Jaki indeks glikemiczny ma kisiel? Jaki indeks glikemiczny ma kisiel? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się indeksowi glikemicznemu kisielu i dowiemy się, jak wpływa on na nasze zdrowie i poziom cukru we krwi. Kisiel to popularne danie, które często spożywane jest jako deser lub przekąska. Czy jednak jesteśmy świadomi, jakie ma właściwości żywieniowe i jak wpływa na nasz organizm? Co to jest indeks glikemiczny? Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko po spożyciu danego produktu wzrasta ...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
