Jaka kawa jest zdrowsza czarna czy z mlekiem?
Jaka kawa jest zdrowsza czarna czy z mlekiem?
Jaka kawa jest zdrowsza czarna czy z mlekiem? Jaka kawa jest zdrowsza czarna czy z mlekiem? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. Jednak, gdy stajemy przed wyborem między czarną kawą a kawą z mlekiem, często zastanawiamy się, która z nich jest zdrowsza. Czy dodatek mleka wpływa na wartość odżywczą kawy? Czy czarna kawa jest bardziej korzystna dla naszego zdrowia? W tym artykule przyjrzymy się bliżej obu opcjom i postaramy się znaleźć odpowiedź na to pytanie. Czarna kawa Czarna kawa, z... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
