Jak zrobić smoothie domowe? Jak zrobić smoothie domowe? Smoothie to pyszny i zdrowy napój, który można przygotować w domu w prosty i szybki sposób. W tym artykule przedstawimy Ci kilka przepisów na smaczne smoothie, które możesz przygotować samodzielnie. Zainspiruj się naszymi propozycjami i ciesz się pysznymi i odżywczymi napojami! 1. Smoothie bananowe z truskawkami Składniki: 1 dojrzały banan 1 szklanka truskawek 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1/2 szklanki mleka 1 łyżka miodu Przygotowanie: Obierz banan i po... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.