Jak zlikwidować stan zapalny żołądka? Jak zlikwidować stan zapalny żołądka? Stan zapalny żołądka, znany również jako gastritis, jest powszechnym schorzeniem, które może powodować dyskomfort i ból. W tym artykule przedstawimy kilka skutecznych metod, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów i przyspieszeniu procesu gojenia. 1. Dieta bogata w przeciwutleniacze Przeciwutleniacze są substancjami, które pomagają w zwalczaniu stanów zapalnych w organizmie. Włączenie do diety pokarmów bogatych w przeciwutleniacze, takich ... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.