Jak szybko pozbyć się cukru z organizmu?
Jak szybko pozbyć się cukru z organizmu?
Jak szybko pozbyć się cukru z organizmu? Jak szybko pozbyć się cukru z organizmu? W dzisiejszych czasach wiele osób zmagających się z problemem nadwagi lub cukrzycy szuka skutecznych sposobów na pozbycie się nadmiaru cukru z organizmu. Warto pamiętać, że zbyt duża ilość cukru w diecie może prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak skutecznie zmniejszyć jego spożycie. 1. Zmiana nawyków żywieniowych Pierwszym krokiem w pozbyciu się nadmiaru cukru z organizmu jest do... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
