Jak samemu zrobić koktajl proteinowy?
Jak samemu zrobić koktajl proteinowy?
Jak samemu zrobić koktajl proteinowy? Jak samemu zrobić koktajl proteinowy? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i dbałość o swoje ciało. Jednym z elementów tego procesu jest odpowiednie odżywianie, w tym spożywanie odpowiedniej ilości białka. Koktajle proteinowe są doskonałym sposobem na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. W tym artykule przedstawimy Ci przepis na samodzielne przygotowanie pysznego i zdrowego koktajlu proteinowego. Składniki: Przed prz... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
