Jak często można pić kawę?
Jak często można pić kawę?
Jak często można pić kawę? Jak często można pić kawę? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. To napój, który dodaje energii i pobudza nasze zmysły. Jednak, jak często powinniśmy pić kawę, aby czerpać z niej korzyści, a jednocześnie uniknąć negatywnych skutków? Wpływ kawy na organizm Kawa zawiera kofeinę, która jest naturalnym stymulantem. Po spożyciu kofeina szybko wchłania się do krwiobiegu i dociera do mózgu, gdzie blokuje receptory adenozyny, substancji odpowiedzialnej za uczucie zm... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Kawa, szkodzi czy pomaga?
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
