Dlaczego nie wolno pić kawy rano? Dlaczego nie wolno pić kawy rano? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. To dla wielu nie tylko rytuał, ale także nieodłączny element porannego pobudzenia. Jednak czy wiesz, dlaczego niektórzy eksperci zalecają unikanie picia kawy zaraz po przebudzeniu? W tym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu i przedstawimy argumenty przemawiające za tym, dlaczego może być korzystniejsze odroczenie spożycia kawy na późniejszą porę dnia. 1. Równowaga hormonalna Wczesne ... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.