Czy zielona herbata ma tyle samo kofeiny co kawa? Czy zielona herbata ma tyle samo kofeiny co kawa? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy, która daje nam niezbędny zastrzyk energii. Jednak coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i szuka alternatyw dla kofeiny. Zielona herbata jest jednym z najpopularniejszych wyborów, ale czy ma tyle samo kofeiny co kawa? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu. Porównanie zawartości kofeiny Zacznijmy od porównania zawartości kofeiny w ziel... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.