Czy zielona herbata jest zdrowsza od kawy?
Czy zielona herbata jest zdrowsza od kawy?
Czy zielona herbata jest zdrowsza od kawy? Czy zielona herbata jest zdrowsza od kawy? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy, która dodaje nam energii i pobudza umysł. Jednak coraz większą popularność zyskuje również zielona herbata, która jest znana ze swoich licznych korzyści zdrowotnych. Czy zatem zielona herbata jest zdrowsza od kawy? Przyjrzyjmy się bliżej temu tematowi. Zawartość kofeiny Zacznijmy od porównania zawartości kofeiny w zielonej herbacie i kawie. Zarówno kawa, jak i herbat... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
