Czy sok z blendera jest zdrowy? Czy sok z blendera jest zdrowy? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia i właściwe odżywianie. Jednym z popularnych trendów jest przygotowywanie soków w domu za pomocą blendera. Ale czy sok z blendera jest naprawdę zdrowy? Czy ma takie same korzyści jak świeżo wyciskane soki? Przyjrzyjmy się temu bliżej. Proces przygotowywania soku z blendera Przygotowanie soku z blendera polega na umieszczeniu różnych składników, takich jak owoce, warzywa,... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.