Czy od koktajli się chudnie? Czy od koktajli się chudnie? W dzisiejszych czasach wiele osób poszukuje skutecznych metod utraty wagi. Jednym z popularnych trendów jest spożywanie koktajli odchudzających. Czy naprawdę można schudnąć, pijąc koktajle? Czy to tylko kolejny mit czy faktycznie mają one wpływ na naszą wagę? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi i przedstawimy najnowsze badania naukowe w tej dziedzinie. Co to są koktajle odchudzające? Koktajle odchudzające to napoje przygotowywane z ró...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.