Czy kiszonki są dobre na jelita?
Czy kiszonki są dobre na jelita?
Czy kiszonki są dobre na jelita? Czy kiszonki są dobre na jelita? W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają kiszonki, które są fermentowanymi produktami spożywczymi. Często reklamowane jako zdrowe i korzystne dla jelit, kiszonki wzbudzają zainteresowanie wielu osób. Czy jednak faktycznie mają one pozytywny wpływ na nasze jelita? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bliżej. Co to są kiszonki? Kiszonki to produkty spożywcze, które powstają w wyniku fermentacji. Proces ten polega na rozkładzie substa... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
