Czy kawa podnosi trójglicerydy? Czy kawa podnosi trójglicerydy? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. To napój, który nie tylko pobudza nasze zmysły, ale także dostarcza nam energii na cały dzień. Jednak w ostatnich latach pojawiły się pewne obawy dotyczące wpływu kawy na nasze zdrowie, w szczególności na poziom trójglicerydów we krwi. Czy istnieje związek między spożywaniem kawy a podwyższonymi trójglicerydami? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bliżej. Trójglicerydy – co to takiego? Tr... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.